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課程背景：

李寶運老師的PPT品牌課程《職場白骨精必備的PPT秘笈》，以PPT職場/商務應用為主線，顛覆傳統的認識，強化視覺思維，以全新的觀念和規范的流程制作PPT，囊括了從演示文稿快速創建、文字、圖片、形狀的高效應用技巧、頁面排版美化、模板設計、超酷炫動畫、專業演示匯報等PowerPoint高級技巧。學員和講師同步案例操作，助力學員在短時間內成為PPT高手，使沒有美術基礎和設計功底的學員也能夠快速掌握設計美化要領，做出高大上的PPT作品，并傳授PPT演示的大師級絕招，助力學員實現精彩的PPT商務演示！

李寶運老師的Excel精品課程《職場白骨精必備的Excel秘笈》，緊密結合職場案例，全面囊括Excel高效管理的各方面精華：Excel高效操作及數據輸入技巧、公式與常用函數的用法、數據處理與分析使用技巧、數據透視表、高級圖表制作美化等Excel最強大、最實用的功能。讓學員在一天時間內掌握Excel的絕世秘笈！通過生動的案例能夠舉一反三，學以致用，迅速提高學員的Excel水平，成為真正的辦公高手，職場白骨精！

課程安排：

第一天：（PPT）《職場白骨精必備的PPT秘笈》約6.5課時

第二天：（Excel）《職場白骨精必備的Excel秘笈》約6.5課時

參加對象

總經理、各部門主管、財務部、市場部、營銷部等相關部門工作人員

課程大綱：

第1天 《職場白骨精必備的PPT秘笈》

第1章 【快速創建篇】—— 一鍵如飛，批量制作，PPT創建的神奇必殺技！

本章目標：獨家揭秘，批量創建，改變傳統的一頁頁地復制粘貼創建PPT演示文稿的錯誤制作方法，讓

Word一步生成PPT！

1.1絕招精華：如何一步將Word文檔生成為PPT演示文稿？

1.2絕招精華：如何一步提取PPT演示文稿中的Word文字？

1.3絕招精華：如何一次性將圖片批量轉換為PPT演示文稿？

1.4絕招精華：如何一次性將PPT中的圖片音頻視頻提取出來？

第2章 【精華技巧篇】——招招精彩，精中選精，PPT圖形處理相關的精華技巧！

本章目標：精中選精，讓你輕松掌握圖片和形狀等元素的精華處理技巧，掌握高效管理PPT的絕招！PPT

配上精美的圖片也不再是老大難！

2.1絕招精華：現代非常流行的半透明填充效果是如何設計出來的？

2.2絕招精華：如何運用形狀編輯頂點功能做出經典的圓弧設計效果？

2.3絕招精華：圖片跟貼膏藥一樣放在PPT里面，太難看！如何去掉圖片的背景色？

2.4絕招精華：如何制作黑白剪影人物，其實你一步就可以實現！我來捅破這層窗戶紙！

2.5專家支招：別人的圖片非常精美，我的圖片效果很差，高質量的精美圖片從哪去找？

2.6絕招精華：如何善用微軟剪貼畫，將剪貼畫打散，提取其中的有用矢量元素為我所用？

2.7絕招精華：網上很多圖片都帶有水印，不會Photoshop該如何快速去除圖片的水印？

2.8絕招精華：PPT體積大，發電郵太慢，有哪些方法可以對PPT進行體積瘦身？

2.9絕招精華：如何將PPT打印成講義？如何將PPT發送生成Word電子版講義？

2.10絕招精華：PPT撤銷操作只有20步，怎么辦？有沒有增加撤銷次數的后悔藥？

第3章 【視覺呈現篇】——視覺思維，呈現秘訣，迅速改變PPT大堆文字堆砌的現象！

本章目標：PPT制作的秘訣在于結構化、視覺化，讓你的PPT演示文稿不再是文字堆積,讓你的PPTl結構清

晰直觀，富有創意，百看不厭！

3.1專家支招：PPT演示文稿如何進行結構化視覺化？

3.2選擇字體：做PPT該運用什么字體呈現效果好？如何一次性替換PPT中的相關字體？

3.3善用圖示：一堆文字如何一步轉換為精美的SmartArt圖示？圖片如何一步轉為PPT！

3.4專家支招：文字轉創意圖示有哪幾種思路？（時間軸、時間線、比喻式、示意圖）

3.5巧用圖片：如何運用圖片實現視覺化？（圖片填充文字、PNG圖標修飾、圖片做背景）

3.6圖片創意：圖表如何實現視覺化創意化？（圖片填充形象化、圖片美化數據點等方法）

第4章 【版式美化篇】——排版美化，專業配色，快速掌握PPT頁面排版技巧！

本章目標：沒有美術基礎，怎樣快速掌握排版美化技巧？本章讓你的頁面更加美化，非設計人員的你也

能實現PPT的專業排版！實現PPT的高端、大氣、上檔次！

4.1專家支招：什么是版式設計六原則？六大原則逐一案例剖析講解。

4.2對齊原則：對齊突顯整潔——哪些方法可以實現元素對齊、賦予頁面秩序美？

4.3對比原則：對比引發關注——通過哪些方法凸顯想強調的信息、觀眾感興趣的信息？

4.4聚攏原則：聚攏構建關系——如何保持觀眾視線的流暢，避免觀眾視線的頻繁跳轉？

4.5重復原則：重復形成統一——相同等級元素如何快速實現效果一致，保持風格統一？

4.6降噪原則：降噪助于簡約——PPT專業配色的主要依據？有哪些經典的顏色搭配法？

4.7留白原則：留白聚焦視覺——頁內元素如何做到以少勝多，如何做到以小見大？

4.8首頁設計：PPT封面有哪些經典的樣式，可以讓人眼前一亮？

4.9目錄頁設計：內文頁有哪些經典的樣式，可以有效吸引觀眾？

4.10結束頁設計：封底能否不再Thanks，如何做到結束頁的成功有力，過目不忘？

第5章 【動畫特效篇】——超酷炫動畫，影視般特效，揭開PPT動畫的神秘面紗！

本章目標：誰說PPT動畫非常簡陋、單調？傳授PPT動畫制作秘笈，讓你輕松實現影視般的超酷炫動畫特

效！

5.1專家支招：學習動畫的四大難題與四大絕招。

5.2絕招精華：經典動畫效果實例練習——圖表擦除的動畫。

5.3絕招精華：經典動畫效果實例練習——畫卷展開的動畫。

5.4絕招精華：經典動畫效果實例練習——電影膠卷的動畫。

5.5絕招精華：經典動畫效果實例練習——倒計時鐘的動畫。

第6章 【專業演示篇】——流暢放映，專業演示，大師級的PPT演示秘笈！

本章目標：讓你在登臺匯報演示的時候游刃有余，助你一步速成大師級演示水平！

6.1絕招精華：如何暫時隱藏放映屏幕上的內容？

6.2絕招精華：如何在放映狀態快速到達指定頁面？

6.3絕招精華：PPT文字太小如何讓全場觀眾看清楚？

6.4絕招精華：沒有帶激光筆，如何有效指示屏幕上要強調的內容？

6.5絕招精華：如何在演示匯報中做到邊放映邊標注出要修改的內容？

6.6絕招精華：如何運用演示者視圖模式偷看提示詞，做到流暢的演說？

——總結提高，整體答疑——

第2天 《職場白骨精必備的Excel秘笈》約6.5課時

第一章 Excel高效操作絕招技巧

1.1工作表個性化設置

技巧精華：自定義快速訪問工具欄

技巧精華：使用照相機和粘貼圖片鏈接功能

1.2工作表快捷操作技巧

專家支招：數據的快速分列

專家支招：行列內容的快速轉換

1.3工作表的查看與安全保護

專家支招：凍結行與列

技巧精華：對工作簿加密

技巧精華：防止他人對工作表的增刪

1.4工作表的快速美化

技巧精華：創建智能的表格

專家支招：制作斜線表頭

1.5工作表的高級打印

專家支招：長表格打印時每頁都有標題行

專家支招：強制在某單元格處重新分頁打印

第二章 數據輸入與有效性技巧

2. 1數據輸入有絕招

技巧精華：在單元格內自動/強制換行

技巧精華：批量填充區域內的空單元格

2.2數據查找與定位

技巧精華：清除某特定格式的單元格內容

技巧精華：一次性取消工作表中的換行符

技巧精華：巧用雙擊定位到列表的最末行

2.3數據有效性

技巧精華：用戶選定單元格時出現提示信息

技巧精華：利用數據有效性制作可選擇下拉列表

技巧精華：控制在單元格中輸入數值的范圍

專家支招：圈釋出不符合要求的無效數據

第三章 數據分析實用技巧

3.1數據排序的技巧

技巧精華：按自定義序列排序

技巧精華：對多列數據中的某一列數據進行排序

技巧精華：對某合并單元格相鄰的區域進行排序

3.2自動篩選與高級篩選

技巧精華：根據多個條件進行篩選

技巧精華：對雙行標題的工作表進行篩選

專家支招：運用高級篩選獲取不重復記錄

3.3分類匯總與合并計算

技巧精華：創建分類匯總

技巧精華：進行多級分類匯總

技巧精華：復制分類匯總結果

專家支招：多張明細表快速合并計算生成匯總表

第四章 公式基礎與常用函數實戰提升

4.1公式的基礎知識

技巧精華：運算符及優先級

技巧精華：相對引用

技巧精華：絕對引用

4.2邏輯函數

技巧精華：IF函數應用實例

技巧精華：OR函數應用實例

4.3文本函數

技巧精華：LEFT、RIGHT函數應用實例

技巧精華：MID函數應用實例

4.4 統計分析函數

技巧精華：SUM函數應用實例

技巧精華：SUMIF函數應用實例

技巧精華：COUNTIF函數應用實例

4.5查找引用函數

技巧精華：LOOKUP函數應用實例

技巧精華：VLOOKUP函數應用實例

技巧精華：HLOOKUP函數應用實例

4.6數據處理函數

技巧精華：ABS函數應用實例

技巧精華：ROUND函數應用實例

第五章 專業圖表的簡潔設計與精美制作

5.1圖表IQ經典測試

5.2圖表的類型與選擇

5.3圖表制作實用技巧

技巧精華：快速制作圖表

技巧精華：圖表中顯示隱藏的數據源

技巧精華：任意調整坐標軸交叉點

5.4圖表創意設計技巧

技巧精華：圖片填充圖表區背景

技巧精華：圖片美化數據點

技巧精華：圖片填充形象化

5.5高級圖表制作技巧

技巧精華：兩軸線柱組合圖

技巧精華：雙層餅圖

技巧精華：半圓形餅圖

技巧精華：復合條餅圖

第六章 數據透視表——變表神器，瞬間看透你的數據

6.1數據透視表的結構

技巧精華：創建數據透視表

技巧精華：創建多條件匯總的數據透視表

專家支招：數據源規范的數據格式

6.2數據透視表的布局

技巧精華：改變行字段的排列順序

技巧精華：為一個字段添加多種分類匯總方式

專家支招：報表布局有哪三種顯示形式及區別

技巧精華：合并居中顯示項目標簽

6.3數據透視表排序與篩選

技巧精華：數據透視表手動排序

技巧精華：數據透視表自動排序

專家支招：數據透視表篩選方法

6.4數據透視表項目組合

技巧精華：手動組合數據項

技巧精華：自動組合數據項

專家支招：取消項目組合

6.5在透視表中執行計算

技巧精華：同一字段的多種分類匯總

技巧精華：透視表自定義值顯示方式

技巧精華：在透視表中使用計算字段

6.6數據透視表打印必知

技巧精華：按行字段分類項目分頁打印

技巧精華：按頁字段數據項分頁打印

——【整體答疑，總結提高】——

李老師

Office職場/商務應用高級講師、PPT商務演示實戰型專家、PPT完美設計呈現高級講師、北京大學光華管理學院特邀講師、清華大學中旭商學院特約講師、國家知識產權局專利局特邀講師、搜狐《職場一言堂》特聘講師、電視欄目《贏家大講堂》特聘講師、在線課堂《優米網》特聘高級講師、國美電器商學院特邀高級講師、PPT商務應用國際大賽專家團評委、中華講師網/名師學院誠信培訓師、中國500強講師。

李老師曾就職于國內知名上市公司，有非常豐富的OFFICE職場/商務應用實戰背景經驗。李老師多年以來一直致力于OFFICE系列課程的深入研究，獨立開發出一套OFFICE系列品牌課程，為職場/商務人士提供了一套非常實用的OFFICE高效辦公秘笈。李老師的課程貼近職場，實例教學，講練結合，注重實效，學而能用，使學員受益匪淺，給學員以針對性、實質性幫助，學員好評率在96%以上。被學員譽為“最受歡迎的實戰型OFFICE講師”。

李寶運老師擅長的課程有：

?《職場白骨精必備的PPT秘笈》

?《PPT完美設計呈現秘笈》

?《職場白骨精必備的excel秘笈》

?《Excel在企業管理中的高效應用》

?《word文檔專業排版與精美呈現》

李寶運老師近期內訓客戶包括：

【國家機關】國家知識產權局專利局（三期）、遼寧省公安廳（全省公安系統）、北京外交人員服務局

等

【通信行業】中國聯通總公司（全國內訓師系統）、中國移動廣西分公司、上海移動浦東分公司、上海

移動北區分公司、浙江移動嘉興分公司、四川移動內江分公司、中國移動通信集團終端有限公司上海分

公司、三星電子中國研究院、三星電子沈陽公司等

【金融行業】中國工商銀行廣東省分行（三期）、中國郵政儲蓄銀行黑龍江省分行、中國農業銀行廣東

韶關分行、招商銀行昆明分行、中信銀行杭州分行、中信銀行蘇州分行、中信銀行石家莊分行、富國基

金管理有限公司、華拓數碼科技有限公司（金融外包）、中國平安人壽保險股份有限公司紹興分公司、

豐源融資租賃股份公司等

【電力行業】國網山西省電力公司、國網陜西寶雞供電公司、國家核電上海發電設備成套設計研究院、南方電網廣東公司清遠清城供電局、南方電網貴州公司惠水供電局、國投電力公司中層管理人員（兩期）、國投電力宣城發電有限責任公司等

【汽車行業】北京汽車股份有限公司、東風悅達起亞汽車有限公司、長春一汽富維汽車零部件股份有限公司、上汽菲亞特紅巖動力總成有限公司、神州租車（中國）有限公司、武漢搜馬汽車商學院（汽車行業公開課）等

【建筑行業】上海現代設計集團現代都市建筑設計院（兩期）、招商局地產（北京）有限公司、中冶建設高新工程技術有限責任公司、海航地產北京東方京海投資有限公司、中核華泰建設有限公司、北大資源集團有限公司（兩期）、河南省美景集團等

【傳媒網絡】搜狗搜索、中國傳媒大學(亞洲傳媒研究中心)、安徽衛視（廣告中心）、安徽金鵑廣告股份有限公司、藍色光標傳播集團、優米網、珍愛網北京公司等

【電器電子】中國電子科技集團、國美電器集團總部（兩期）、大中電器北京總部、先鋒電子(中國)投資有限公司、NEC（中國）有限公司等

【石化交通】中海石油（中國）有限公司天津分公司、中遠集團（空運）等

【航天航空】中國航天科工集團四院（中國航天三江集團）、中國航天科技集團九院（北京航天時代激光導航公司）、首都機場北京博維航空設施管理公司等

【工業化工】安徽德力日用玻璃股份有限公司、泰安圣奧化工有限公司等

【生物醫藥】南京金斯瑞生物科技有限公司、石家莊以嶺藥業股份有限公司等

【高等院所】北京大學光華管理學院（2013級、2014級MBA班兩期）、北京語言大學（2013、2014全校教師系統兩期）、浙江萬里學院（全校教師系統）、浙江大學寧波理工學院繼續教育學院（全省中小學教師系統進修班）、北京市勞動保護科學研究所等

部分學員評價：

1. 【北京大學光華管理學院——MBA班——辛老師】

多次培訓組織經驗讓我感覺：能hold住北大MBA班的office老師非常少。但是李老師一出場就非同凡響了！精彩的培訓讓MBA學員們大飽眼福，大呼過癮，獲益匪淺！李老師在國內office領域頗有建樹，是一位研究精深、治學嚴謹的實戰派講師。

2.【國家知識產權局專利局——機械發明審查部團總支——何如】

我局先后邀請李老師培訓了多期課程，反響很大！李老師的培訓課件是我見過的最漂亮的課件！課程非常實用，教會了我很多實用的高級操作技巧！通過一天的PPT課程，我對PPT的制作流程有了清晰的認識，對PPT高效制作的方法有了扎實掌握，尤其是對“骨肉形魂四步法”的印象很深刻！這對我的內部匯報、工作總結、競聘演說方面幫助都很大！

3. 【中國工商銀行廣東省分行——培訓經理——李芳】

請李老師進行了三期培訓，同事們反映效果非常好，建議我們多安排這樣的office技能培訓。李老師制作的PPT模板高端大氣有檔次。明年還會再請李老師來講課，讓更多的同事提高辦公水平和工作效率。

4.【國家電網山西省電力公司——培訓基地——邵老師】

培訓基地自從邀請過李老師講課后，學員普遍反映比其他office老師講得要好得多，課程側重職場應用，針對性強，案例很多，集中解決了學員在工作中遇到的問題。

5.【國美電器集團總部——培訓經理——劉玲玲】

一聽到要邀請李老師來培訓，學員報名一天內爆滿，遠超預期！李老師由淺入深，結合職場案例講解，講練結合，還一對一輔導。李老師風趣幽默，課堂氛圍非常好，學員們學得很high！兩天的課程干貨很多，大家都反映office水平有了很大提高！

6.【東風?悅達起亞汽車有限公司——內訓師——參訓學員】

我們學員都是內訓師，之前參加過幾次基礎培訓，軟件操作比較嫻熟，但仍不知道好的PPT是如何做出來的。李老師在短短一天時間內，將PPT秘笈毫無保留傳授給我們，易懂易學，非常實用，收獲巨大！我學會了很多PPT設計呈現、演示演說的技巧，對登臺演示有了更大的信心！李老師還為我們專門設計了多套PPT模板，并提供了非常棒的資源、輔助軟件，超級實用！

7.【藍色光標傳播集團博思瀚揚公司——總經理——程松巖】

聽了李老師一天的課程，認識到我們平時在PPT視覺呈現方面的一些錯誤，尤其對PPT的專業配色部分收獲大。通過案例解析，闡明了簡潔大氣風格PPT的制作要點，實現PPT的完美設計呈現，絕對稱得上是上市路演、公關策劃PPT的榜樣標準！

8.【中國傳媒大學亞洲傳媒研究中心——研究員/博士——趙瑞琦】

兩天的課程徹底顛覆了我對PPT的看法，原來PPT可以做得跟傳媒廣告、影視動畫一樣炫！李老師對PPT軟件竟然有這么深入的研究！名師就是名師！水平就是不一樣！兩天課程知識量非常大，對我做課題匯報、學術研討類PPT非常有幫助！

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