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【解決問題】

一、沒有時間完成相應的工作；

二、同樣的工作，自己需要的時間比對方更長；

三、自我效率尚可，團隊效率低下。

【課程特點】

主題講授+有效對話+分組研討+情景模擬+視頻分析+行動學習

【課程優勢】

核心不是明白道理，而是如何運用起來，課程現場設置的有練習環節；借助心理學，分析時間管理效率低背后的深層原因。

【課程收益】

一、認識時間成本，建立有效的時間管理觀念，配合時間管理工具的運用，

達到自我發展與提升；

二、從時間管理角度，認識到職場中的時間死角，并掌握相關方法提高組織和個人的時間效益；

三、認識“做時間的主人”與“被時間做主”的區別，減少時間浪費，增加有效工作時間；

四、掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實用技巧，尋找加強系統管理的方法；

五、掌握正確且實用的時間管理技巧，根據自身的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃。

【課程大綱】

一、思維意識篇：老生常談話時間管理

1.用系統思維看待時間管理；

2.工作效益與時間管理的關系；

3.評估自己/團隊的時間管理能力；

4.時間都去哪了？

5.基于工作效率的時間管理模型。

二、技能技巧篇：目標

1.清晰的目標是時間管理的基礎；

2.目標與時間管理的關系；

3.目標的時間金字塔模型；

4.以終為始：時間管理的起點。

三、技能技巧篇：計劃

1.計劃：讓你的時間發揮最大效用；

2.共同性技巧：資源收集；

3.共同性技巧：資源排序；

4.差異化技巧：你屬于哪種時間管理風格。

四、技能技巧篇：工具

1.巧用工具：建立高效工作模式；

2.番茄鐘工作法；

3.吃掉三只青蛙；

4.甘特圖助力項目推進。

五、總結復盤篇

1.如何過一天，就如何過一生；

2.通過時間管理增效益。

李老師

中國科學院心理研究所應用心理學專業，美國NASA-4D卓越團隊認證導師，英國博贊思維導圖授權認證導師。現任北京九型人格成長學院副院長。曾為豐田、三星電子、IBM、工商銀行、建設銀行、本田汽車、中石化、中國平安、中國移動、中國太平洋保險、中國中車、蘇寧易購、中國聯通等全球/中國五百強企業提供培訓輔導。

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