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【課程背景】

在當(dāng)前快速變化的商業(yè)環(huán)境中，企業(yè)面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。人力資源工作者和基層管理者在日常工作中，常常遇到很多真切的具體問(wèn)題：

關(guān)鍵崗位和高績(jī)效團(tuán)隊(duì)成員，在面對(duì)工作壓力時(shí)，產(chǎn)生倦怠和不滿，選擇離職

團(tuán)隊(duì)在面對(duì)緊急項(xiàng)目或高壓力任務(wù)時(shí)，表現(xiàn)不佳，經(jīng)常出現(xiàn)拖延和失誤。

員工在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，遇到瓶頸，缺乏動(dòng)力和信心，無(wú)法有效提升自身能力。

基層管理者在面對(duì)團(tuán)隊(duì)沖突和壓力時(shí)，缺乏有效應(yīng)對(duì)策略，無(wú)法帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)克服困難。

員工在工作中頻繁出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理健康問(wèn)題，影響工作效率和團(tuán)隊(duì)氛圍。

為了解決這些問(wèn)題，企業(yè)需要系統(tǒng)地提升員工的心理韌性。通過(guò)《打造堅(jiān)毅團(tuán)隊(duì)：心理韌性在HR選用育留中的關(guān)鍵應(yīng)用》這門課程，人力資源工作者和基層管理者將學(xué)習(xí)如何在選人、用人、育人和留人環(huán)節(jié)中，有效識(shí)別和培養(yǎng)員工的心理韌性，提升團(tuán)隊(duì)的整體績(jī)效和穩(wěn)定性。這不僅有助于降低員工流失率，還能提高員工的工作滿意度和職業(yè)發(fā)展，最終提升企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力和市場(chǎng)表現(xiàn)。

【課程收益】

明確心理韌性的定義與五大要素

掌握心理韌性對(duì)個(gè)體發(fā)展和組織成功的影響的五個(gè)維度

掌握 3 種心理韌性測(cè)評(píng)工具

掌握 3 種心理韌性相關(guān)的面試問(wèn)題設(shè)計(jì)方法

掌握心理韌性評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)

掌握 5 個(gè)優(yōu)化任務(wù)分配與授權(quán)的方法

掌握 2 個(gè)心理韌性培訓(xùn)模型

掌握教練與輔導(dǎo)心理韌性策略以及如何針對(duì)不同層級(jí)員工開展心理韌性培訓(xùn)

掌握 4 個(gè)留人環(huán)節(jié)實(shí)踐策略

【課程特色】

針對(duì)學(xué)員的實(shí)際工作場(chǎng)景和任務(wù)，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，工具易上手，學(xué)之即用

【課程對(duì)象】

人力資源工作者和基層管理者

【課程大綱】

課程導(dǎo)入：企業(yè)心理健康研究報(bào)告解讀-聚焦情緒與倦怠，提升員工心理韌性

一、心理韌性的意義：HR與組織面對(duì)新的巨大挑戰(zhàn)，如何破局？

1、給定義：心理韌性到底是什么？

心理韌性的定義

心理韌性的五大要素

2、知聯(lián)系：心理韌性如何產(chǎn)生影響？

心理韌性與個(gè)體發(fā)展

心理韌性與組織成功的關(guān)系

3、會(huì)識(shí)別：心理韌性如何去測(cè)評(píng)？

專業(yè)測(cè)量量表

綜合測(cè)評(píng)工具

參考測(cè)量工具

案例分析：心理韌性在職場(chǎng)中的體現(xiàn)

二、心理韌性在選人中的應(yīng)用：如何選出心理韌性好的候選人？

1、選人環(huán)節(jié)心理韌性為什么那么重要

適應(yīng)性

抗壓能力

持續(xù)成長(zhǎng)

領(lǐng)導(dǎo)力提升

降低員工流失率

2、如此在選人環(huán)節(jié)測(cè)出心理韌性

測(cè)評(píng)工具介紹（如CD-RISC、Hogan Assessments等）

心理測(cè)評(píng)工具選擇原則

心理測(cè)評(píng)工具使用技巧

3、如何設(shè)計(jì)心理韌性相關(guān)的面試問(wèn)題與評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)？

行為類面試

壓力面試

情景面試

評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)

分組討論：如何通過(guò)簡(jiǎn)歷篩選與面試識(shí)別高心理韌性候選人

三、心理韌性在用人中的應(yīng)用：心理韌性好的員工如何越用越好？

1、如何優(yōu)化任務(wù)分配與授權(quán)，提升員工心理韌性？

分析員工優(yōu)劣勢(shì)

提供支持與資源

優(yōu)化任務(wù)巧分配

授權(quán)信任加反饋

培養(yǎng)建立安全感

激勵(lì)認(rèn)可和獎(jiǎng)勵(lì)

分組練習(xí)：我將如何運(yùn)用這些方法，進(jìn)行分工授權(quán)

2、發(fā)揮員工優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)心理韌性與工作績(jī)效

與員工的優(yōu)勢(shì)共識(shí)

個(gè)性化的支持幫助

優(yōu)勢(shì)干預(yù)思維引導(dǎo)

建立優(yōu)勢(shì)共享機(jī)制

四、心理韌性在育人中的應(yīng)用：如何讓心理韌性良性增長(zhǎng)？

1、心理韌性培訓(xùn)課程設(shè)計(jì)與實(shí)施

心理韌性模型體驗(yàn)

團(tuán)隊(duì)韌性發(fā)展策略

2、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展中的心理韌性傳導(dǎo)

教練與輔導(dǎo)策略

分組討論：如何針對(duì)不同層級(jí)員工開展心理韌性培訓(xùn)

五、心理韌性在留人中的應(yīng)用：如何讓心理韌性良性增長(zhǎng)？

1、留人環(huán)節(jié)心理韌性的作用機(jī)制與原理

健康媒介作用

組織支持作用

績(jī)效促進(jìn)作用

忠誠(chéng)度助推器

2、留人環(huán)節(jié)實(shí)踐策略

提供心理支持

增強(qiáng)組織支持

心理韌性培訓(xùn)

積極氛圍營(yíng)造

分組討論：如何激勵(lì)躺平的員工，提升其心理韌性與忠誠(chéng)度

六、課程回顧與行動(dòng)計(jì)劃：今天我的自我覺察，將來(lái)我將如何運(yùn)用？

1、課程回顧

呈現(xiàn)方式：知識(shí)分享法

2、自我覺察分享、未來(lái)計(jì)劃分享

討論分享：今天我增加的心理韌性知識(shí)與工具在未來(lái)我要如何應(yīng)用？

穆老師

穆生一老師

—AI助力人力資源管理能力提升專家

曾任：津榮天宇（精密零配件加工行業(yè)領(lǐng)域頭部企業(yè)）人力資源總監(jiān)

曾任：施耐德電氣（全球供應(yīng)鏈排名第五）人力資源HRBP

曾任：美團(tuán)外賣（國(guó)內(nèi)知名互聯(lián)網(wǎng)頭部）人力資源HRBP

18年人力資源實(shí)戰(zhàn)和管理經(jīng)驗(yàn)、曾任國(guó)網(wǎng)電力面試官

培訓(xùn)雜志榮德學(xué)院 認(rèn)證職業(yè)講師

中科院心理研究所 心理咨詢師

《SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)技術(shù)》認(rèn)證

專注AI工具賦能效率提升的實(shí)戰(zhàn)型培訓(xùn)講師，尤其擅長(zhǎng)通過(guò)

DeepSeek實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)場(chǎng)景的技術(shù)落地與課程體系優(yōu)化

【個(gè)人簡(jiǎn)介】

外企、民企，多個(gè)行業(yè)近20年人力資源管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：穆生一老師從事世界500強(qiáng)、國(guó)內(nèi)頭部互聯(lián)網(wǎng)公司、上市公司人力資源管理工作近20年，使得他在面對(duì)不同行業(yè)，不同企業(yè)性質(zhì)的企業(yè)學(xué)員進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)，具有很好的適應(yīng)性。

從員工到高層管理的工作經(jīng)歷，使得課程貼近工作場(chǎng)景：從外企人事專員到上市公司人力資源總監(jiān)的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，使得穆生一老師積累了不同企業(yè)類型的選人育人，搭建人力資源管理體系上的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。課程結(jié)合實(shí)際工作場(chǎng)景講解專業(yè)知識(shí)，深入淺出。

具有HRBP經(jīng)驗(yàn)和視角，善于使用業(yè)務(wù)語(yǔ)言融入學(xué)員：憑借多年的與業(yè)務(wù)部門的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，穆生一老師的課程善于使用業(yè)務(wù)部門的語(yǔ)言，出色的引導(dǎo)技術(shù)和教練技術(shù)能夠引發(fā)學(xué)員的思考與共創(chuàng)，利用培訓(xùn)所學(xué)并調(diào)用自身經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造性的解決工作中的痛點(diǎn)問(wèn)題。

【實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)】

1、績(jī)效管理體系搭建能力——助力上市公司人效提升11%

在民營(yíng)制造業(yè)上市出海公司-津榮天宇公司任人力資源總監(jiān)期間，作為精密金屬零配件加工行業(yè)領(lǐng)域頭部企業(yè)，面臨著疫情和制造業(yè)下行的行業(yè)壓力，穆生一老師將人效管理嵌入BSC戰(zhàn)略平衡記分績(jī)效管理體系中，使得人效管理從組織戰(zhàn)略落地到員工個(gè)人績(jī)效，使得企業(yè)人效逆勢(shì)增長(zhǎng)11%。

2、提升組織招聘能力——互聯(lián)網(wǎng)頭部企業(yè)所屬業(yè)務(wù)區(qū)域月增員36%

在互聯(lián)網(wǎng)頭部企業(yè)美團(tuán)外賣事業(yè)部任HRBP期間，恰逢外賣事業(yè)部歷史上最大一次人員擴(kuò)編和業(yè)務(wù)升級(jí)期。穆生一老師將基于心理學(xué)的精準(zhǔn)選人和基于教練技術(shù)的人才培養(yǎng)保留課程賦能給所轄業(yè)務(wù)團(tuán)隊(duì)，使得所轄區(qū)域業(yè)務(wù)團(tuán)隊(duì)近300人團(tuán)隊(duì)，在一個(gè)月內(nèi)增員36%，且每周周招聘完成率始終保持95%以上。

3、結(jié)構(gòu)化面試組織和實(shí)施能力——任央企面試官；成功完成多家國(guó)企競(jìng)聘中心搭建

為天津?yàn)I海新區(qū)南區(qū)管委會(huì)組建競(jìng)聘中心，對(duì)下屬三家國(guó)企實(shí)施競(jìng)聘，從0-1全流程

規(guī)劃和搭建，含競(jìng)聘規(guī)則制定、公告、公示、面試官甄選、培訓(xùn)、面試題庫(kù)搭建、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)制定、面試主持、全程錄像等等，含前期10余人的協(xié)商一致解除勞動(dòng)關(guān)系100%談判成功完成，圓滿完成競(jìng)聘項(xiàng)目。搭建專業(yè)題庫(kù)300余題，競(jìng)聘崗位10余個(gè)，面試官20余人，面試約40人次。

曾任國(guó)網(wǎng)電力東區(qū)應(yīng)屆生招聘結(jié)構(gòu)化面試官，面試人數(shù)近百人。

【培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)】

1、人力降本增效系列——世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)銷售業(yè)務(wù)模式升級(jí)，助力業(yè)務(wù)增長(zhǎng)12%

在全球供應(yīng)鏈排名第五，世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)施耐德集團(tuán)任銷售HRBP期間，穆生一老師開發(fā)并交付了《降本增效-人效管理體系建設(shè)》，《盤活你的團(tuán)隊(duì)-分工與授權(quán)》《管理就是建機(jī)制-團(tuán)隊(duì)組織建設(shè)》等課程，歷經(jīng)一年的時(shí)間完成了20余場(chǎng)培訓(xùn)課程，培訓(xùn)近300名銷售員工，滿意度98%。助力當(dāng)年銷售業(yè)務(wù)增長(zhǎng)12%。被銷售團(tuán)隊(duì)評(píng)為最懂銷售的HRBP。

2、招聘官賦能-AI助力招聘提效-授課30場(chǎng)+，學(xué)員滿意率100%，并多次被返聘

產(chǎn)品深度應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)：全鏈路實(shí)戰(zhàn)沉淀，既是講授者，更是深度使用者——從課程大綱撰寫、迭代升級(jí)（累計(jì)優(yōu)化12版課程體系），除交付課程外，借助AI生成結(jié)構(gòu)化面試題庫(kù)并實(shí)現(xiàn)銷售（多家國(guó)企采購(gòu)并使用），完整走通過(guò)工具落地閉環(huán)。

教學(xué)工具雙重視角：既懂技術(shù)應(yīng)用邏輯，又懂學(xué)員實(shí)操痛點(diǎn)，能精準(zhǔn)匹配"技術(shù)潛力-業(yè)務(wù)需求"的教學(xué)切口。

多場(chǎng)景教學(xué)驗(yàn)證：曾為央企近百名學(xué)員開展定制化AI實(shí)操培訓(xùn)課程，學(xué)員邊學(xué)邊實(shí)操，紛紛表示將在工作場(chǎng)景進(jìn)行應(yīng)用。在中小企業(yè)專場(chǎng)中，通過(guò)分層教學(xué)設(shè)計(jì)，因報(bào)名踴躍，場(chǎng)地所限，不得不控制人數(shù)。三階訓(xùn)練法：基礎(chǔ)功能速通→高頻場(chǎng)景拆解→企業(yè)案例遷移，確保即學(xué)即用。

作為持續(xù)深耕AI賽道的教育者，課程沒(méi)有炫技式演示，只聚焦三個(gè)問(wèn)題：

如何用DeepSeek解決你此刻的工作卡點(diǎn)

怎樣讓AI產(chǎn)出可直接交付的成果

哪些隱藏功能能幫你建立職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)

3、人力資源解決方案輸出——陪伴十余家企業(yè)共同成長(zhǎng)，輸出咨詢方案過(guò)百，使得多家企業(yè)人均效能得到大幅度提升

穆生一老師在傳統(tǒng)制造、教育、互聯(lián)網(wǎng)支付、物流等多行業(yè)企業(yè)任人力資源管理顧問(wèn)。陪伴新能源物流企業(yè)全電綠動(dòng)集團(tuán)成長(zhǎng)期間，為集團(tuán)奠定了初期的組織架構(gòu)以配套商業(yè)模式創(chuàng)新，考核和分配制度，《企業(yè)文化構(gòu)建與實(shí)施》、《降本增效-人效管理體系建設(shè)》、《企業(yè)文化構(gòu)建與實(shí)施》、《降本增效-人效管理體系建設(shè)》、《激活你的團(tuán)隊(duì)-多元化激勵(lì)與競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制設(shè)計(jì)》等培訓(xùn)課程的賦能培養(yǎng)，近3年授課20余場(chǎng)，返聘不斷，學(xué)員滿意度95%以上。穆老師課程結(jié)束后的輔助輔導(dǎo)等工作，使得集團(tuán)戰(zhàn)略得以實(shí)現(xiàn)，連續(xù)7年業(yè)務(wù)增長(zhǎng)率超過(guò)10%。

【授課風(fēng)格】

實(shí)用性強(qiáng)：憑借近20年的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，給學(xué)員帶來(lái)面對(duì)實(shí)際工作場(chǎng)景的實(shí)用知識(shí)。

行動(dòng)學(xué)習(xí)：利用行動(dòng)學(xué)習(xí)技術(shù)，改變學(xué)員的體驗(yàn)進(jìn)而轉(zhuǎn)變學(xué)員認(rèn)知，促進(jìn)行為發(fā)生改變。

深入淺出：將系統(tǒng)的管理專業(yè)知識(shí)轉(zhuǎn)化為業(yè)務(wù)部門的語(yǔ)言和工作場(chǎng)景進(jìn)行講授。

親和力強(qiáng)：職場(chǎng)基層到高層的工作經(jīng)歷，使得與學(xué)員之間沒(méi)有距離感，無(wú)縫溝通。

幽默有趣：針對(duì)不同年齡段和層級(jí)的學(xué)員特點(diǎn)，靈活運(yùn)用學(xué)員易接受的多種案例和形式。

【主講課程】

AI賦能提效系列課程

《從傳統(tǒng)到智能：Deepseek助力辦公場(chǎng)景提效》

《破解HR痛點(diǎn)：Deepseek賦能人力資源新基建》系列課程：

《從人工到智能：Deepseek助力招聘十倍提效》（爆款課程）

《從模糊到精準(zhǔn)：Deepseek賦能精準(zhǔn)人才畫像》（爆款課程）

《從經(jīng)驗(yàn)到數(shù)據(jù)：Deepseek重構(gòu)組織定崗定編》

《從戰(zhàn)略到績(jī)效：Deepseek助力績(jī)效落地閉環(huán)》

《從盤點(diǎn)到發(fā)展：Deepseek驅(qū)動(dòng)人才盤點(diǎn)升級(jí)》

人力資源管理專業(yè)課程

《聚才—讓你的崗位變暢銷》

《金牌招聘官-招聘面試全流程》（爆款課程）

《精準(zhǔn)招聘—從崗位規(guī)劃到精準(zhǔn)選人》（經(jīng)典課程）

《組織能力支撐-素質(zhì)模型的構(gòu)建與運(yùn)用》

《圍繞工作成果的人才畫像五步法》

《從風(fēng)險(xiǎn)到合規(guī)--勞動(dòng)合同法疑難熱點(diǎn)與實(shí)戰(zhàn)解決方案》

《定制化人才盤點(diǎn)與人才發(fā)展體系》

《企業(yè)文化構(gòu)建與實(shí)施》

《降本增效-人效管理體系建設(shè)》

非人課程系列-針對(duì)中基層管理人員課

非人：《非人力資源部門的人力資源管理》（爆款課程）

選：《打造你的團(tuán)隊(duì)-招聘面試全流程》《金牌招聘官-招聘面試全流程》

用：《盤活你的團(tuán)隊(duì)-分工與授權(quán)》《管理就是建機(jī)制-團(tuán)隊(duì)組織建設(shè)》

育：《賦能你的團(tuán)隊(duì)-教練技術(shù)實(shí)操》《點(diǎn)燃你的下屬-管理者輔導(dǎo)員工能力提升》

勵(lì)：《激活你的團(tuán)隊(duì)-多元化激勵(lì)與競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制設(shè)計(jì)》

【服務(wù)客戶】

制造業(yè)：大眾汽車企業(yè)大學(xué)（返聘）、利德華福、蓋澤工業(yè)、柴洋模具（返聘）、栗生園食品

互聯(lián)網(wǎng)IT類：國(guó)網(wǎng)電力數(shù)科、育杰科技、凹凸云科技，場(chǎng)景大師

金融銷售類：平安普惠天津分公司，捷信消費(fèi)金融、人保財(cái)險(xiǎn)濱海分公司

其他行業(yè)：鐵塔集團(tuán)張家口分公司、全電綠動(dòng)集團(tuán)（返聘）、宏仁市政，中網(wǎng)基業(yè)、宅美智能、強(qiáng)視科技

【學(xué)員評(píng)價(jià)】

用銷售的語(yǔ)言給銷售講解人力資源招聘的專業(yè)知識(shí)，打開了我們銷售骨干員工的視野，讓他們認(rèn)識(shí)到了自己的工作中的諸多不足，還能讓他們能夠樂(lè)于接受，真是寶藏老師。

——平安普惠個(gè)貸部培訓(xùn)負(fù)責(zé)人

穆生一老師為人師表，知識(shí)娓娓道來(lái)，但是在講臺(tái)上互動(dòng)的時(shí)候激情四射與學(xué)員打成一片仿佛換了一個(gè)人一樣，本來(lái)只是想學(xué)教練技術(shù)練習(xí)，沒(méi)有想到同時(shí)加深了管理層之間的深度互動(dòng)和相互認(rèn)可，為我們的降本增效項(xiàng)目大大提高了信心，增強(qiáng)了能力，還要繼續(xù)學(xué)習(xí)穆老師的其他課程。

——利德華福 HRBP 李丹

沒(méi)有穆生一老師的引導(dǎo)，我都不知道我的管理層對(duì)業(yè)務(wù)和流程有著這么多的認(rèn)知，多虧穆老師的組織，才能讓我的管理團(tuán)隊(duì)能夠凝聚在一起，匯集共同的智慧，讓我對(duì)公司的發(fā)展也更有了信心。

——全電綠動(dòng)集團(tuán)總經(jīng)理 許樹全

分析我們的問(wèn)題，比我們自己了解的都透徹，講解和分析都是一語(yǔ)點(diǎn)透，我都是垂頭喪氣的來(lái)，興高采烈地的走。

——宏仁市政公司 黃晶

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