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課程背景：

教練技術不僅僅是這個知識經濟、知識爆炸時代的產物，還是學習型組織落地的行之有效的管理科學和藝術。它是通過改善被教練者的心智模式來發揮其潛能和提升效率的管理技術，它可以幫助人們認知自我，找到個人成長、事業和生涯等問題的自我解決方案，進而促進個人及其組織的協同發展。

作為獲得ICF（國際教練聯合會）認證的教練流派之一，“焦點解決心理教練技術”在后現代焦點解決心理學的根基之上，吸納與融和了包括社會學、傳播學、語言學和語用學等在內的研究與實踐，形成了易學實用又極富成效的心理教練技術。

焦點解決心理教練(Solution-focused brief coaching, SFBC)以目標結果為導向，以能力資源為基礎，與客戶共同創造問題解決方案，幫助他們獲得所期待的目標結果。專業的焦點解決心理教練經過培訓，懂得如何傾聽、觀察、根據當事人的要求量身定做教練主題，并循循善誘、從當事人自身出發，引導出解決辦法和策略。

成功的教練過程并不一定需要花費很長的時間。也許你問過自己這樣的問題：

為什么有時候客戶在非常有限的時間里，會取得突破性的進展？

是什么讓有些教練會談變得更為有效？

《國際教練--高效焦點解決技術》課程就是幫助管理者通過焦點教練實現高效工作的成功要素。你會發現老師提出的要素令人驚訝地簡單，而你得到的好處是從客戶那里不斷聽到有效改變的反饋。焦點教練的目的是找到能夠高效有用地幫助客戶成功實現目標的因素，用“什么可能起效”，以代替“什么導致了問題”，通過專注于創建解決方案，能夠將管理溝通、跨部門會議、商務會談的效能顯著增加。

課程收獲：

【價值一：培養卓越高管】

通過靈活地調整溝通風格建立更和諧的關系，清晰傳遞管理指令；

創造開放式溝通的氛圍，運用積極強化的技術優化組織管理效能；

幫助發現自己固有的行為方式，打破舊有慣性，明確個人目標，全力以赴實現卓越夢想。

【價值二：提升員工績效】

引導員工在組織內的職業發展，調動員工對自己的職業成長和發展的愿望和責任感；

激勵員工制定切實可行的行動計劃，使其內在的特質、潛質與實際工作達成高效匹配；

獨特的語言，運用聆聽、觀察、強有力的問題等專業教練技巧，幫助員工清晰目標、激發潛能、發現可能性、充分利用可用資源，以最佳狀態去實現工作目標。

【價值三：促進團隊協作】

營造高績效的工作環境，維持和強化團隊成員的績優工作表現；

關注整個團隊，有效地建立和優化工作環境中的協作關系，調動團隊成員的集體責任感；

激發與凝聚不同特質的一群人，既擁有每個人獨特的想法與創意，又引發所有行動朝同一方向前進，要的不是“效率”，而是“效能”。

【價值四：助力組織變革】

立足自有文化優化變革策略，促使經理和主管成為組織里有效變革的推動者；

有效辨別組織內對變革具有高度適應員工的優秀特質，助力其他員工快速適應環境變化；

運用教練技術，進行EQ管理，與客戶、領導、員工等各方面進行有效溝通，建設和諧高效的企業文化。

【價值五：平衡工作生活】

開啟多維度生涯視野，培育關愛自我的自主意識，強化積極賦能的共贏精神；

通過自我教練澄清內心的深層需求并予以安撫，有效協調事業與生活的矛盾沖突；

能夠在親子教育、情感關系等生活各方面產生積極的影響。

課程內容：

一．國際教練—高效焦點解決技術概述（案例體驗）

1.創造解決的框架

1）焦點解決教練之“定義”——畫框

2）焦點解決教練之“心眼”——案例：生氣的建華

3）焦點解決教練之“思維”——體驗：打開一扇窗

2.意識、選擇和信任：發生改變

1）教練的效果——案例：蝴蝶無須戰斗

2）焦點解決多米諾——體驗：生命點滴的美好

3.支持客戶為本的改變

1）給客戶想要的，非你想給的——出租車司機

2）水晶球世界——體驗：想象愿景的影響力

4.焦點解決教練的“四項假設要求”

1）假設1：創建解決方案是通向解決問題的捷徑

2）假設2：客戶已經擁有解決的經驗

3）假設3：不能確定時，相信客戶

4）假設4：未知是有用的

5.巧克力味的工作——體驗：焦點解決教練狀態

二．國際教練—高效焦點解決技術流程（關鍵要素）

1.五要素內容及流程圖

1）要素1：教練合約——共識氛圍

2）要素2：期望未來——目標呈現

3）要素3：解決先兆——成功經驗

4）要素4：進展線索——評量跟蹤

5）要素5：總結反饋——小步成果

2.五要素主要教練問句及注意事項

3.焦點解決教練架構體驗

1）簡式架構圖

2）架構體會——奇跡六格漫畫

三．國際教練—高效焦點解決技術（一）（案例體驗）

1.提前預約

2.限定時間

3.避免打擾

4.提醒事項

四．國際教練—高效焦點解決技術（二）（案例體驗）

1.牢記“以終為始”

1）“逆向思考”的新奇與挑戰

2）經典教練合約問句

3）識別夢想與目標的不同

2.構建“雙人探戈”——教練與客戶的感受同樣重要

五．國際教練—高效焦點解決技術（三）（案例體驗）

我們所渴望的是我們內在能力的顯現，我們一直渴望的其實是我們不知道自己早已擁有的能力，所以在我們的夢想中，富有激情地想象那個未來會讓它可能變成現實。 ——歌德

1.跳出問題看未來

1）目標的概念化與發展

2）探索想要的未來的奇跡問句

2.慢動作式的奇跡發問

1）把問題當作禮物一樣包裝——魔法詞

2）尋找使事情不同的那些行為上的差異

3.奇跡發問的替代發問

1）假如……會有什么不同

2）目標可能會轉移

3）何時是提問奇跡問句的好時機——觀察：中場時間

六．國際教練—高效焦點解決技術（四）（案例體驗）

1.詢問跡象

1）尋找成功例外的小跡象

2）例外問句

2.重視應對的能力

1）應對問句

2）學會“與病共處中如何照顧自己”

3.贊美資源

1）贊美的三重境界

2）附能的過程

4.刻度化提問

1）評量問句

2）評量問句中教練的狀態

七．國際教練—高效焦點解決技術（五）（案例體驗）

毛毛蟲只能靠蛻變成蝴蝶來發揮它的潛能，而不是通過學習飛行。

1.對呈現進步的跡象詢問

1）刻度尺分數上的停留

2）小跡象帶來的不同

2.有效運用語言——你會如何注意到？

3.一小步的重要性

1）降低客戶實現目標的壓力

2）小改變將帶來大的漣漪

4.增加選擇

八．國際教練—高效焦點解決技術（六）（案例體驗）

1.規劃最后的幾分鐘

1）教練要知道何時以何種方式結束

2）總結收尾的六種方式

2.欣賞式強化——贊美

3.關于嘗試的建議——嘗試

4.做點不一樣的——結束后作業

九．國際教練—領導力案例實踐

教練狀態：全身心地關心客戶，并與客戶建立自然、和諧的關系的能力，保持一種開放的、靈活的和自信的風格。教練在會談過程中保持當下的、現場的狀態，相信內在已知，跟隨直覺指引，對未知保持開放的心態，去探險。 ——（ICF核心能力）

1.一位具有豐富經驗的管理者需要為她的領導角色做好準備

2.一位年輕的管理者在一次績效評估中不及格，但是他想重獲老板的信任。

3.一位成功的銀行總監面臨一次復雜的職業轉換決策并找到他對生活的真正期望。

謝謝您的瀏覽與保存，順祝一切順利!

祁老師

祁娜 女士

中國社科院 經濟學在讀博士

國際SF心理教練、國家注冊心理咨詢師

中國百強培訓師

主講課程：

（一）商務禮儀類

《高端商務禮儀+涉外商務禮儀+銷售商務禮儀+服務商務禮儀+職場辦公禮儀》

（二）心理學應用技能類

《科學解讀情緒與壓力--讓情壓成為生命助動力》

《獨特女性管理者--心理學領導魅力塑造》

《破繭成蝶--公眾演講與表達呈現--心理教練篇》

《Z世代的領跑者--從校園到職場職業化第一課》

《管理心理學--高效焦點解決SF+領導力提升》

《高情商溝通與高效焦點解決式提問技巧》

《高級行政秘書助理--實務技巧管理訓練》

《卓越溝通與交流藝術--璀璨生輝的語言》

《初-中高級培訓講師（TTT）高效焦點解決式訓練》

《公文寫作心理學--高效焦點解決式SF+實戰技巧》

《會議管理心理學--高效焦點解決式SF+實戰技巧》

《團隊管理心理學--助燃積極內驅力SF+》

《國際心理教練--高效焦點解決體系SFBC》

《國際PDP心理測量與分析解讀》

（三）品位修養類

《鳳凰涅槃--女性增值藝術--心理成長體驗》

《品位藝術--世界品牌--文化與趣聞》

曾任：

摩托羅拉(中國)電子有限公司企業內訓師

正恒清源水處理科技有限公司營銷副總經理

現在：

中國社科院經濟學在讀博士

北京大學心理系研究生

國家注冊二級心理咨詢師

清華大學心理學系“抗擊疫情心理援助”資質

焦點解決短期治療(SFBT)心理咨詢師

加拿大多倫多大學高效焦點解決(SFBC)心理教練

中國社工聯合會心理健康委員會注冊心理咨詢師

中國職業經理人協會培訓專業委員會委員

美國人力資源協會(SHRM)會員

中國“百強職業培訓師”獎項

中國“行政管理課程卓越培訓師”獎項

中國“行政關系管理卓越講師”獎項

受聘：

北大國發院特聘講師

北大光華管理學院特聘講師

北大醫學院特聘講師

清華經管學院特聘講師

清華繼續教育學院特聘講師

浙大經濟學院特聘講師

浙大繼續教育學院特聘講師

中山、復旦、武大、廈大、南大總裁班特聘講師

華為企業大學、施耐德電氣大學、中國移動學院、國藥大學、西門子商學院、綠城管理學堂、新希望六和商學院、吉利企業大學、中國電信學院、中國聯通學院、LG商學院、綠地商學院特聘講師

浙江省金融行業職業素養特聘講師

受邀：

CCTV2《財富故事會》嘉賓

湖南衛視《天天向上》嘉賓

河北電視臺《故事坊》嘉賓

東方衛視《時尚匯》嘉賓

高教音像出版社《品味盛宴》光盤責任編輯

中紡出版社《雅致女人12項魅力修煉》書籍編輯之一

活動策劃兼執行：

中海油總公司“品位修養”圣誕晚會

雅致人生“品位盛宴”答謝會

新家泊地產“客戶英倫服務”體驗式課堂

飛亞達集團“領袖商務魅力”體驗式課堂

中集來福士“商務宴請”情景體驗式課堂

中國銀行“品味葡萄酒”體驗式課堂

工商銀行“品位修養”體驗式課堂

方正“涉外禮儀”體驗式課堂

客戶學員反饋：

啟迪智慧的課程安排，樂在其中的教學方法，互動交流的思想碰撞，實訓有用的務實作風，是祁娜老師典型風格。 ——北元化工集團前董事長 王鳳君

祁娜老師授課風格風趣幽默，課程講解思路清晰，授課重點突出，案例的選取復合性極高，能夠帶領學員通過現象看本質，引入對公司現實問題的解決建議，氣場強大，現場控制能力極強。

——首創鉅大助理總裁 劉靜

聽祁老師的課是一種享受，每一個舉手投資之間都洋溢著滿滿知識能量，如果美是用于對祁老師個人的形容，那么愛將會是你聽完課后對她的唯一評價。

——重慶西部物流園資產公司總經理 邱勇

祁娜老師曾為我們單位做過培訓，她培訓內容能夠讓所有員工無枯燥乏味之感，知識面寬泛，既有傳統又有時尚味道，準備充足、語言流暢、肢體豐富、端莊優雅。我們培訓學習機會較多，但是祁娜老師是我們認為最優秀培訓師之一，希望祁娜老師越來越優秀，也期待有機會聆聽祁娜老師講課，享受給我們帶來的知識正能量。再次謝謝祁娜老師。

——工商銀行風控中心書記 曹靜

祁老師，我們相識已久，同時我是她的學生，她是我的良師益友。企業培訓不能講求紅火熱鬧，而是實用和接地氣，這其中培訓師是關鍵。十多年來，傳道授業解惑的路上，留下了祁老師探索、融化和育人的足跡，企業和員工成長的功勞簿上，有她的一抹亮麗光彩。她貴在十余載如一日辛勤耕耘、誨人不倦、風采不減；難在物欲橫流的當下仍能不落窠臼、推陳出新地接地氣和講實效。 ——內蒙古一諾金能源董事長 王海平

祁娜老師職業、干練，氣質上佳。主講的《悅在職場》主題培訓，有效幫助我們在日常工作生活中提高溝通技巧，學員調整心態和情緒，“像你希望別人如何對待你那樣對待別人”，快樂工作和生活。課堂氣氛活躍，師生互動積極，培訓效果很棒！

——方恒地方人事行政總經理 白建新

祁娜老師個人形象氣質極佳，普通話標準，肢體語言運用得當，授課思路清晰、風趣、幽默，能夠調動學員的參與性，積極引導學員思考，恰當使用培訓技巧調動現場氣氛。 ——雷沃海外事業部副總經理 沈楊

很有幸參加祁老師的商業禮儀內訓課程，祁老師的強大氣場和專業知識令人印象深刻。商業禮儀看似簡單，但卻博大精深，國際標準對于處理跨國間文化差異起到了至關重要的作用。祁老師的教學風格，輕松幽默，理論與課堂體驗相結合，加深學員的體感。

——龐巴迪中國 前人力資源總監 呂騫

看到了您，仿佛就看到了趙雅芝一段很美的傳奇故事在杭州再現，您漂亮、有氣質、具有東方女性的魅力，很高興有機會聽您講課。謝謝您和我們老總的付出！愿您工作順利、健康、開心每一天！ ——咬不得餐飲學員

部分客戶：

金融銀行業：嘉實基金、華商基金、建信基金、銀華基金、民生加銀基金、國泰君安證券、中信建投證券、信達證券、東方證券、中國證劵、瑞銀證券、傳化控股、海航資本控股、德意志銀行、中國銀行、工商銀行、農業銀行、建設銀行、交通銀行、北京銀行、中信銀行、光大銀行、招商銀行、民生銀行、銀登中心、大商所、中信人壽、中國投資、郵政儲蓄銀行、民生銀行、渤海銀行、廣東發展銀行、廊坊銀行、豐田金融、五礦集團財務、中郵保險、中致投資等。

房地產/建筑行業：萬科股份、萬通地產、陽光100置業、房地置業、方恒置業、瑞華置業、華潤置地、SOHO中國、億達中國、遠洋地產、弘德地產、融創置地、首創鉅大、合眾創展、新世界中國、新家泊地產、鴻發地產、鴻榮源地產、沙坪建筑、中國新城鎮、大連恒一集團、中建三局等。

IT/電子行業：聯想、方正、VM ware、清華同方、阿里巴巴、百度、神州數碼、三星數據系統、三星顯示器、西門子、大連華宇、華宇軟件股份、曙光信息產業、中油瑞飛信息技術、北京南瑞智芯微電子等。

能源/通訊行業：中海油、中石化、中石油、國家電網、廣西電業集團、湘電集團、桂林電業、北疆電廠、中國電力、金風科技、漢能控股、國核電力、廣東電網、北控水務、 中國能源工程、中國水電建設集團、中國移動、中國聯通、北京電信、工信部電信、北京智訊天成。

學校學院/行政機關：北京大學總裁班、清華大學總裁班、復旦大學總裁班、浙江大學總裁班、武漢大學總裁班、北京外交人員服務局、國家外匯管理局、國家知識產權局、北京產權交易所、湖北省長治婦聯、天津濱海開發區管委會、石家莊經濟技術開發區管委會等。

生產/加工/制造業：北汽奔馳、華晨寶馬、一汽奧迪、一汽大眾、北汽福田、北汽股份、北京現代、北京汽車、 長安汽車、奇瑞汽車、一汽錫柴、吉利控股、一汽豐田、上汽大眾、埃肯碳素、寶山鋼鐵、威海三角集團、四川星船城水泥、黛安芬國際集團、 中糧飼料、施耐德、中聯重科、三一重工等

醫院/醫藥/保健品行業：北京華鴻醫藥有限公司、北京國丹皮膚病醫院、北京生物制品研究所、諾和諾德、杭州天任生物科技、大冢制藥、中奇制藥、中脈科技、新時代健康產業、雙鶴藥業、諾華制藥等。

物流/運輸行業：北京地鐵、京港地鐵、珠江（廣東）國際貨運、中國外運長航集團、中國物流、長春一汽物流、國投中煤同煤京唐港口等。

酒店/超市行業：中國大飯店、國貿飯店、長春香格里拉大飯店、凱賓斯基飯店、優山美地大酒店、艷陽（中國）度假連鎖集團、國安天下第一城、居然安康進口超市等。

其他行業：伊利、蒙牛、今麥郎、華潤雪花、特變電工、漢王科技、國際信托、華熙國際、北京清華陽光能源開發、中免（北京）商貿、倍樂生商貿、居然之家、悟空租車、北元化工、維多利集團、龐巴迪、江森自控、富維江森、中國航空股份、南方航空、巴西航空、愛普生、中國重型機械、安德烈斯蒂爾、士卓曼、正泰電器、鄂爾多斯集團、燕趙集團、神龍國際集團、滿世集團、周大福、金伯利鉆石、紅蜻蜓、中集來福士、圣奧集團、盛永國貿、泰康人壽、太平洋保險、人保財險、平安財險等。

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