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【課程適用對象】

公司中基層

【課程特點】

1、體驗式練習、學員分享互動、講解融合。

2、課程中不會傳統式的說教，而重在學習者的內省、自覺。

3、課中融合傳統文化與人本教練模式。

4、課程中，學習者或喜笑顏開，或靜心回看。

5、課程節奏感好，點、面結合，無形中“改變”學習者。

6、整個課程不是給學習者做“加法”，而是做“減法”。

7、課程有實效，且有深度，絕非一般的“高大上”。

【課程基礎性設置】

第一天：《陽光心態》

一、何為陽光心態？

1、基于目標做選擇，而不是基于習性做選擇的。

2、面對“問題”，是面對，而不是抗拒、逃避的。

3、面對逆境，不是“歸罪于外”，而是“歸罪于內”的。

4、面對障礙，不是抱怨的，而是堅信方法一定比困難多的。

二、人的心態失去“陽光”是因為什么？

1、定義與決定。

2、事與情。

3、經歷與看法。

4、真因果與假因果。

三、陽光心態與能力發揮。

1、心情影響能力發揮的程度。

2、很多時候，不是能力不足，而是能力發揮得不足。

四、訓練自己的陽光心態。

1、信任與欣賞。

A、信任是“無他”的，對方那個人的作為、言辭，不是我們信任的“借口”。

B、欣賞他人，不是他做的好，而是取決于我們的內心“反映”。

C、信任、欣賞，既是一種能力，也是一種心態。

2、感恩與承諾。

A、感恩誰，就能與誰處理好關系，并發現其“資源性”特點。

B、孝道講解與體驗。

C、企業不需要員工感恩，但是員工需要感恩企業。

D、承諾是基于對自己的尊重，而不是對目標的執著。

E、承諾了，才會有可能真正選擇全力以赴，而少了借口和理由。

3、付出與索取

A、付出即舍，付出是沒有期待、無條件的。

B、付出是大人行為。

C、索取是能力發揮、心智成長的大障礙。

D、付出不單單是一種品格，而是一種能力。

E、付出與接受別人的付出同等重要。

4、選擇與被迫。

A、世上沒有被迫，只有選擇。

B、不選擇“被迫”，需要做好不選擇的代價。

C、工作中沒有被迫，那是“命之定數”，所以珍惜當下擁有。

5、受害與責任。

A、受害者牢騷滿腹、抱怨指責，總認為別人錯，總認為對自己不公平。

B、責任總是想，這個事情的發生一定是我少做了什么。

C、責任者總是想到更多的可能性，而不是做不到的借口。

D、責任者、受害者是兩種不同的價值取向。

E、責任者很清晰我是誰、我與這個世界的關系。

6、激情與可能

A、激情不等于熱情，激情是對目標的執著。

B、凡事的發生，必有其因果，比有助于我。

C、激情與可能性的互動關系。

第二天：《壓力與情緒管理》

一、壓力從何而來？

1、工作本身不會給我們壓力，而是對工作的看法。

2、壓力說明自己的職業素養、職業能力有很大的提升空間。

二、工作有壓力是真的嗎？

1、壓力是一種情緒的表達。

2、壓力是一種完美的借口。

3、功勞與苦勞的區分。

三、壓力的有效管理。

1、壓力的管理首先要認清真相為基礎。

2、壓力的管理要用目標倒推法查詢到無效行為點。

3、應對壓力要提升的幾項關鍵能力。

四、情緒來自何方？

1、情緒的真相。

2、情緒無所謂好與壞，只有有效與無效。

3、情緒來自于成長的經歷、原生家庭的環境。

4、情緒不等于人品。

五、管理情緒與控制情緒。

1、情緒只能管理，不能控制。

2、情緒的管理是基于目標的有效選擇。

3、情緒與健康、人際關系、財富等的各種關系。

4、情緒是很有效的管理工具。

5、管理情緒從接納與允許開始。

六、情緒化表達與表達情緒。

1、情緒管理的四個層次。

2、情緒化表達與表達情緒的天壤之別。

3、工作中，對方并不否定你的建議，而是不“吃”你的情緒。

七、情緒與目標。

1、很多時候，我們徒了一時痛快，卻忘了自己要的東西、方向。

2、小家子氣與小孩子氣。

3、情緒張力與創造性張力。

4、P（表現）=P（潛力）-I（干擾）。

5、情緒管理基于目標作選擇的十大心法。

王老師

【專業資質】

恒安集團福建親親食品重慶銷售經理

旭日集團北京大區市場企劃部經理

蘭夫國際訓練機構青島公司經理

沙鷗國際人力技術有限公司總經理

行動成功國際教育集團合作講師

翱鷹國際培訓機構導師兼運營總監

大連度者-系統運營總監

河北中石油企業心學院項目主教練

中廢通大學副校長、企業價值觀落地項目總設計師。

人人美集團顧問兼企業商學院院長

【從業經歷】

王伯元老師專心致力于“專業教練技術”的研究多年，并將NLP身心語言程式學、中國傳統文化精髓、管理教練技術、體驗式培訓等前沿培訓技術（模式）融合、運用到其培訓課程中，形成了獨有的企業人力資源素質管理訓練系統和績效提升管理系統。

老師有著多年的企業人力資源管理、營銷策劃實操經驗，以“體驗式學習法”帶領學員全情融入課程，其教練風格生動活潑、富有智慧、知識面廣搏精深、區分犀利精辟，現場教練對話是其整個課程的經典之處，授課現場談笑風生、嬉笑怒罵皆文章，被學員尊稱為人生智慧的引領人、智慧之師、職涯恩師。

【主講課程】

核心團隊打造、銷售心態、管理、執行力、有效溝通、情緒管理、心態調適、教練技術。

《企業核心力量成長訓練-體驗式兩天》 《中層干部管理能力提升（教練式）》

《銷售心態與技巧》《打造執行力》《跨部門高效溝通》

《情緒真相與管理》《目標管理與自我激勵》《新員工角色轉換與職業素養提升》

《企業教練技術一、三階段》《教練式領導力》

【項目服務】

1、山東融世華租賃有限公司 《企業心學院項目（一年期）》

2、河北中石油 《企業心學院項目》

3、河北中廢通 《企業價值觀落地（含企業大學）項目》

4、河北英利奧《企業商學院》項目

【授課風格】

以“體驗式學習法”帶領學員全情融入課程，其教練風格生動活潑、富有智慧、知識面廣搏精深、區分犀利精辟，現場教練對話是其整個課程的經典之處，授課現場談笑風生、嬉笑怒罵皆文章，被學員尊稱為人生智慧的引領人、智慧之師、職涯恩師，甚至被學員戲稱為“周立波2”。

【部分授課記錄】

2020年6月河北石家莊深澤農商行《感恩共和諧職場訓練營》2期輪訓

2020年6月吉林沈陽農行《團隊力量與凝聚力》1天

2020年7月山東魯能集團《中層管理干部能力提升》2天

2020年8月天津農行《教練式領導力》2天

2020年9月中糧集團《工匠精神》二期輪訓

2020年10月貴州遵義煙草《員工黨性修養與團隊凝聚力提升》3天

2020年10月貴州息烽煙草專賣局《凝聚心靈卓越團隊訓練營》3天

2020年11月貴州安順煙草《凝聚心靈卓越團隊訓練營》6期輪訓

2020年11月廣西郵政《打造工匠精神》1天

2020年12月天津農行《壓力與情緒管理》1天

2020年12月河南鄭州中牟農商行《情緒壓力管理》1天

【服務客戶】

電力行業：貴州電力（都勻電力、岑鞏電力、六盤水水城電力、荔波電力、興仁電力、河北華能電力設備有限公司、普安供電、青山電力、三都電力、盤縣供電局、畢節市郊地電、甕安供電局、印江供電局、遵義市電力、威寧供電局、白云供電局、大方供電局、黃平供電局、都勻開發區供電局、黔西南安龍供電局、鳳岡供電局、正安供電局、遵義市郊供電局、遵義習水供電局、羅甸供電局、玉屏供電局、務川供電局、安順紫云供電局等）河南鄭州電力、邢臺內丘供電局、河北電力、邢臺臨城供電局、國網新源、沈陽電力、大唐洛陽首發山電廠、南京供電局…

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汽車行業：保定昌達（尊淼）汽車用品、江陰老人頭汽車生活館、大連金佰利駕校、湖南長豐集團（獵豹汽車）…

玩具行業：奧迪玩具山東總代、江蘇揚州笛莎玩具…

其它：衡水市工商聯、浙江杭州甬臺溫高速公路、江西南昌沙之宣美發連鎖有限公司、、凱斯電梯常州銷售公司、唐山中信義齒、福建閩城光學（眼鏡）、、江蘇博雅國際（會所）、河北裕豐京安（養殖）、衡陽阿平美藝、張家港宗仁工藝、、麥田視覺攝影、江蘇天水雅居（餐飲行業）、廣東新寶電器、上海體美詩（減肥、養生）……

服務過的大型社區：濟南歷城區一中《共同托起明天的太陽》、常州新北區西夏墅高級中學《成長心連心》、山東鄒城《共同托起明天的太陽》

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