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課程背景:

1、 21世紀(jì)的人類，物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的發(fā)展出現(xiàn)了失衡狀態(tài)，欲望的膨脹、人性的扭曲、價(jià)值觀的偏離，導(dǎo)致快樂和幸福這兩大人生財(cái)富變得稀有化，很多人身陷其中卻不能自拔，無(wú)法找到人生的平衡點(diǎn)！

2、 隨著物質(zhì)文明的不斷進(jìn)步，我們卻變得越來(lái)越不快樂。物質(zhì)至上的原則造成了人們對(duì)于成功理解的片面化，衡量人生成功的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生了變化，違背了自然規(guī)律，更有甚者想另辟人生捷徑，卻不曉讓自己的生命走入絕境。

3、 企業(yè)的成本上升、利潤(rùn)下降、信任危機(jī)；員工的薪資看漲、福利提升、教育培訓(xùn)；新一輪的矛盾考驗(yàn)著新的管理思路和變通能力。尤其是越來(lái)越多的員工出現(xiàn)的心理問(wèn)題、情緒障礙、幸福感缺失，團(tuán)隊(duì)的不和諧發(fā)展，從根本上大大的影響了工作效率、幸福感和危機(jī)創(chuàng)新能力，制約了企業(yè)的抗風(fēng)險(xiǎn)能力和穩(wěn)健、快速發(fā)展。

4、 一個(gè)企業(yè)的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富是員工幸福感、歸屬感和自豪感的前提和基礎(chǔ)。財(cái)富的匱乏，尤其是精神財(cái)富的匱乏，是企業(yè)一切矛盾、沖突和不幸的根源。

課程收益:

1、 我們?cè)絹?lái)越富有，可為什么還是不開心呢？掌握幸福快樂的方法，收獲良好的心態(tài)，做到如何科學(xué)合理看待金錢與精神的關(guān)系、如何找到人生發(fā)展的平衡點(diǎn)、如何做好“用心工作、快樂生活”的良好狀態(tài)。

2、 用科學(xué)的眼光、理性的思維、正確的價(jià)值觀，開始一個(gè)人內(nèi)在的心靈成長(zhǎng)旅程，通過(guò)內(nèi)心的“革命”，找到生存的和諧與內(nèi)心的平衡，管理好自己這顆“浮動(dòng)”的心，為更多的人開啟智慧之門；讓更多人的工作、家庭、事業(yè)和人生都有更好的改變！

3、 在知識(shí)爆炸的時(shí)代，課程以全新的理念、通俗的解釋，用最簡(jiǎn)單的方式、易于言表的內(nèi)容、日常忽略的常識(shí)、耐人尋味的智慧，讓所有人重新認(rèn)識(shí)工作的意義、成功的價(jià)值和人生的成就，懂得感恩、學(xué)會(huì)分享、收獲幸福，幫助生活在現(xiàn)實(shí)世界的人們?cè)鰪?qiáng)生命的力量，獲得幸福的方法。

4、 西方心理學(xué)與中國(guó)傳統(tǒng)國(guó)學(xué)有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)員學(xué)會(huì)掌握平衡心態(tài)的方法和自我提升的方式，關(guān)注人們的健康幸福與和諧發(fā)展，呈現(xiàn)“弱者須自強(qiáng)、強(qiáng)者須博愛”之和諧狀態(tài)。

課程寄希：

1、 沒有家庭的和諧，人生不健康；沒有學(xué)校的教育，人生不成長(zhǎng)；沒有企業(yè)的管理，人生不發(fā)展。家庭教育、學(xué)校培養(yǎng)與企業(yè)管理是當(dāng)代社會(huì)最根本和最重要的三件大事，她貫穿人生始終。

2、 快樂并不來(lái)自于成功，與此相反，是快樂導(dǎo)致了成功。讓每個(gè)人都能成為自己心靈和思想的主宰者，讓每個(gè)人都活得有自己的價(jià)值！讓每個(gè)人都找到屬于自己人生的舞臺(tái)！

3、 很多人事業(yè)成功了、健康失去了；很多人財(cái)富獲得了，幸福丟掉了；很多人地位擁有了，快樂卻沒有了！……更有甚者，為此付出了自己寶貴的生命，令人痛惜！世界上沒有真正不快樂的人，只有不肯快樂的心。

4、 這是一堂感動(dòng)心靈的課程，這是一本獲得力量的課程， 這是一本點(diǎn)燃熱情和理想的課程! 學(xué)完這門課程重要的不是我們收獲了什么，而是我們改變了什么。這對(duì)我們啟發(fā)最大。

訓(xùn)練方式：

案例討論、故事分析、視頻感知、游戲參與、分組辯論、角色扮演、靜思冥想、交叉互動(dòng)、練習(xí)時(shí)間、音樂靜修、自我內(nèi)省等，并善于運(yùn)用現(xiàn)場(chǎng)案例進(jìn)行剖析，寓教于樂，現(xiàn)實(shí)性、通俗性、實(shí)踐性和生動(dòng)性，讓每個(gè)學(xué)員都能感受到幸福的力量！

適合人群：

1、 政府及國(guó)家企事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)董事長(zhǎng)、總裁、總經(jīng)理、各行業(yè)領(lǐng)袖及社會(huì)精英人士

2、 希望減緩壓力、放松身心、心理健康；讓自己變得更幸福、更快樂、更健康、更有生命力的朋友；

3、 愿意讓家庭更和諧、婚姻更美滿、工作更順心、生活更如意的朋友；如果你非常開心，你還可以更開心，如果你非常不開心，你也可以更開心。

課前導(dǎo)入：

1、學(xué)習(xí)的智慧：聞思修

2、人生的智慧：智三別

3、安靜的智慧：人定勝天{微笑、享受、內(nèi)省}

第一部分 幸福在哪里？

一、 幸福與感情

1、 討論+視頻：幸福是什么？

2、 感情的分類

3、 人是感情動(dòng)物：《三生石》

4、 我們的幸福感？

5、 故事會(huì)：活著，真好！

二、 幸福與需要

1、 生理需求

2、 安全需求『滿意、快樂與幸福』

3、 社交需求『歸屬與愛』

4、 尊重需求

5、 自我實(shí)現(xiàn)

三、 幸福與金錢

1、 金錢是什么？

2、 錢就是力量？

3、 不要拋棄金錢，要拋棄一直想錢的大腦

4、 衣食足，則知榮辱

5、 真實(shí)案例：當(dāng)他一千萬(wàn)的財(cái)富夢(mèng)想成真以后……

四、 幸福與成功

1、 何謂成功？『失敗=成功？』

2、 成功與幸福之間的關(guān)系？——事業(yè)和生活中的原動(dòng)力

3、 討論：人生的真正財(cái)富是什么？

4、 故事會(huì)：我的一天：一天=一月=一年

5、 快樂并不來(lái)自于成功，與此相反，是快樂導(dǎo)致了成功。

五、 幸福與人生

1、 分享：生命周期

2、 感知：21世紀(jì)什么最寶貴？

3、 游戲：自我角色認(rèn)定

4、 互動(dòng)游戲：假如今天是我生命中的最后一天

5、 討論： 煩惱（內(nèi)在消耗） 無(wú)聊（缺乏目標(biāo)）

后悔（活在當(dāng)下） 抱怨（敢于擔(dān)當(dāng)）

6、 人生成長(zhǎng)六度『沒有幸福感的成功＝失敗的人生』

第二部分 現(xiàn)代人的幸福觀

一、 中國(guó)人的幸福觀

1、 儒“仁愛” 『有為』 諸葛亮 敬

2、 道“無(wú)為” 『守弱』 曾國(guó)藩 靜

3、 佛“空” 『覺悟』 孫悟空 凈

4、 中國(guó)人的幸福與偽幸福：名聲、地位、美貌、票子、車子、房子﹋……

5、 不幸福的10大原因

二、 21世紀(jì)人類的心理狀態(tài)

1、 鏡像法則測(cè)試：心理狀態(tài)、行為習(xí)慣、生活方式

選擇：金錢？名譽(yù)？幸福？健康？

反思：WHO→在21世紀(jì)，自殺將成為人類的第三大死因。

2、 自由化和多元化

吃/『早餐麥當(dāng)勞，中餐吃壽司，晚餐燒烤攤』/穿/住/行

3、 身心靈的統(tǒng)一：七苦、七力

4、 孤獨(dú)的現(xiàn)代人：金錢左右品味，品味左右自我認(rèn)同

5、 寂寞的現(xiàn)代人：資訊泛濫→小同大異

6、 今天我幸福了嗎？壓力與幸福感--對(duì)過(guò)去的懊悔、對(duì)未來(lái)的焦慮和對(duì)當(dāng)下的比較

三、 和諧與平衡之道

1、 能力即方向

2、 太極運(yùn)用智慧

3、 環(huán)境的力量

4、 養(yǎng)生的奧秘

四、 幸福的思考模式

1、 人生必答題：主動(dòng)=（？？）被動(dòng)=（？？）

2、 微笑的力量

3、 幸福的公式

用心在事業(yè)上打拼+用心在朋友的相處時(shí)間+用心和愛人的每時(shí)每刻+用心與家人一起的歡樂時(shí)光=現(xiàn)代人的幸福觀。

4、 幸福的關(guān)鍵詞：朋友、孝敬、信任、運(yùn)動(dòng)、金錢、未來(lái)﹋……

5、 學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)你的幸福：內(nèi)正其心，外正其容。

第三部分 幸福的源泉

一、 幸福從哪里來(lái)？

1、 心理學(xué)游戲：皺眉＆微笑 點(diǎn)頭＆搖頭

2、 幸福來(lái)的快，去的慢：表?yè)P(yáng)＆批評(píng)

3、 你愿意用那些詞來(lái)形容你現(xiàn)在的生活

4、 音樂的魅力

5、 你的幸福瞬間

6、 幸福的源泉

二、 良好的習(xí)慣

1、 壞習(xí)慣是你的主人

2、 管理時(shí)間：道、法、術(shù)

3、 高尚的情操：如何去改變自己的不足『人生就是在一個(gè)地方丟臉，在另一個(gè)地方有臉。』

4、 新時(shí)代的“五講四美三熱愛”

5、 獲得幸福的簡(jiǎn)單方法：做一個(gè)簡(jiǎn)單且有愛心的人

6、 大小法則

第四部分 幸福的關(guān)系網(wǎng)

一、 社會(huì)關(guān)系的作用『成功總有貴人相伴』

二、 婚姻關(guān)系『每一個(gè)成功的男人背后有一個(gè)幸福的女人』

三、 家庭關(guān)系『家和萬(wàn)事興』

四、 同事關(guān)系『同事是職業(yè)人生最大的財(cái)富』

五、 朋友關(guān)系『人生得一知己足矣』

六、 現(xiàn)代人處理社會(huì)關(guān)系的方法與誤區(qū)

第五部分 幸福十二問(wèn)

一、 錢能讓你真正快樂嗎？

二、 現(xiàn)實(shí)生活中的心理障礙如何克服？

三、 為什么微笑能讓你感覺更快樂？

四、 人可以持續(xù)保持樂觀精神嗎？

五、 傾訴能減輕痛苦嗎？

六、 助人為快樂之本嗎？

七、 社會(huì)的垃圾可以完全除去嗎『自卑、嫉妒、憤怒、恐懼等』？

八、 工資如何可以一直漲下去？

九、 現(xiàn)代人為什么總喜歡農(nóng)村的田園生活？

十、 物質(zhì)主義者代表著不自信嗎？

十一、 現(xiàn)代人的睡眠障礙癥可以徹底克服嗎？

十二、 如何平衡虛幻精神世界與殘酷現(xiàn)實(shí)世界的關(guān)系？

第六部分 幸福才是人生真正動(dòng)力和最終目標(biāo)

一、 家庭和諧（溝通）：家庭不和睦人就會(huì)生病

二、 愛情美滿（尺度）

三、 工作用心（專注）

四、 生活快樂（行動(dòng)）

五、 收入滿意（計(jì)劃）

六、 我們眼中的外國(guó)人與幸福感

七、 幸福的力量（價(jià)值）：幸福感、滿意度、積極情感

八、安靜的力量：現(xiàn)代人的靜心館

九、幸福的九個(gè)建議

李老師

個(gè)人簡(jiǎn)歷：8090后管理教練、8090后心智模式研究院院長(zhǎng)、中國(guó)新生代『心式管理模式』創(chuàng)始人、心靈成長(zhǎng)訓(xùn)練師、企業(yè)心智管理教練、關(guān)注平民教育的倡導(dǎo)者和實(shí)踐者、中小企業(yè)管理顧問(wèn)；擁有8年教育培訓(xùn)行業(yè)研發(fā)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：一所全日制高級(jí)中學(xué)從教經(jīng)驗(yàn)，一家上市公司、兩家連鎖企業(yè)培訓(xùn)與管理經(jīng)驗(yàn)。

成功舉辦“無(wú)須指責(zé)，做好榜樣--關(guān)注中國(guó)新生代成長(zhǎng)萬(wàn)人專訪”公益活動(dòng)，并在十多家校企建立非營(yíng)利性機(jī)構(gòu)『8090后心智模式研究院心靈之家咨詢中心』。2012年策劃和執(zhí)行了3家中小企業(yè)的管理臥底工作，創(chuàng)立“企業(yè)心學(xué)院”。擅于從企業(yè)本源塑造其核心競(jìng)爭(zhēng)力、從員工本身提升其崗位勝任力。常年應(yīng)邀為各企事業(yè)單位授課，至今已使數(shù)十萬(wàn)人在感悟和反思中獲得心靈、思想、行為的升華與突破。李根穩(wěn)老師被學(xué)員們親切的稱為“有生命力的老師”！也被中小企業(yè)家親切的冠以“中小企業(yè)李政委”！

近期榮譽(yù)：“2012年度中國(guó)千強(qiáng)講師”評(píng)選中榮獲第211名；2012年中國(guó)最受關(guān)注的職業(yè)素養(yǎng)十大講師；2012年度8090后培訓(xùn)最受歡迎講師。

專注領(lǐng)域

中國(guó)新生代（80/90后）管理智慧、現(xiàn)代職業(yè)人的成長(zhǎng)必修系列、心智模式改善與建設(shè)。

主講課程

1、 8090后管理系列：《8090后心式管理學(xué)》《8090后職場(chǎng)必修課》《8090后職場(chǎng)正能量》《當(dāng)代大學(xué)生崗前必修課》

2、 現(xiàn)代職業(yè)人必修系列：《心靈智慧學(xué)》《幸福心理學(xué)》《太極應(yīng)用智慧》《中層經(jīng)理人綜合素質(zhì)特訓(xùn)營(yíng)》《高效團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營(yíng)》《高效時(shí)間管理》

3、 心智模式建設(shè)系列：《領(lǐng)導(dǎo)者心智模式建設(shè)》《企業(yè)新員工心智模式訓(xùn)練營(yíng)》《感恩課堂》

授課風(fēng)格

深厚的心理學(xué)、文學(xué)、教育學(xué)與管理學(xué)功底，結(jié)合NLP、教練技術(shù)、心智改善、心理咨詢等專業(yè)手法，講解深入淺出，演繹通俗易懂，善于撲捉現(xiàn)場(chǎng)案例，讓學(xué)員身臨其境，課堂輕松愉悅。常年深入企業(yè)內(nèi)部進(jìn)行調(diào)研和專訪，自主研發(fā)多種實(shí)用的解決問(wèn)題之工具和技巧，將理論性、趣味性與實(shí)效性相結(jié)合，體驗(yàn)、參與、訓(xùn)練、分享、研討、互動(dòng)式的教學(xué)方法，能讓大家在學(xué)中練，在練中學(xué)，寓教于樂，立刻產(chǎn)生提升和改變，深受企業(yè)和學(xué)員好評(píng)。

學(xué)員反饋

課堂氛圍熱烈融洽，講師思路清晰，他通過(guò)真實(shí)案例再現(xiàn)、故事引入啟發(fā)、短片視頻討論、角色扮演、靜心冥想、游戲參與等方式，深入淺出、寓教于樂，使得知識(shí)系統(tǒng)化、具體化，產(chǎn)生正能量和行動(dòng)力，易學(xué)、易懂、易用，能解決實(shí)際工作及生活中的問(wèn)題。

服務(wù)客戶

中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)聯(lián)通、中國(guó)電信、中國(guó)平安、偉易達(dá)電子、華為電子、智通人才、南方人才、澤榮集團(tuán)、LG、中山美的集團(tuán)、凱潤(rùn)電子、海爾集團(tuán)、美國(guó)AAF、三星電子、昭合電子、步步高電子、科杰運(yùn)動(dòng)、飛利浦照明、天獅集團(tuán)、雅芳（中國(guó)）、招商銀行、浦發(fā)銀行、安利（中國(guó)）、新華保險(xiǎn)、華堅(jiān)集團(tuán)、共贏共享、日禾餐飲、尚沃科技、九佳集團(tuán)、希爾頓酒店、金凱悅酒店、諾爾曼酒店、裕元集團(tuán)、特名教育、學(xué)大教育、九比學(xué)校、東莞理工學(xué)院、城市學(xué)院、東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院、廣東科技學(xué)院、廣東醫(yī)學(xué)院、菲菲教育、圓方外語(yǔ)、光怡地產(chǎn)、金睿實(shí)業(yè)、佰鴻電子、中南集團(tuán)、信鴻實(shí)業(yè)、亦安普、華南集團(tuán)、中信物業(yè)、新麗鞋業(yè)、新路程、雅爾典、皇佳窗飾、中潤(rùn)綠線、歐康化工、博源泰、福興達(dá)、龍億科技、昱枰印刷、山水灣家具、利能達(dá)、德爾凱信、鴻聯(lián)九五、艷陽(yáng)天、連展科技、惠程電氣、彩迅工業(yè)、福興達(dá)科技、立德時(shí)裝、攀高電子、喜天下科技、興鴻昌電器、顧康力化工、雅豪精密、網(wǎng)富科技、NOKIA、雀巢、添迪電子、湯森姆、DJL、杜邦電子、百音電子、新能源科技、太平人壽、新科磁電、華寶鞋業(yè)、華霖電器、卡西尼電子、友美電源、慧通人才、銓訊電子、宇球電子、FCI、中電新能源、大麥克、聚信科技、天弘科技、大普通信、康境環(huán)保、中能科技、科磊德數(shù)碼、洛貝電子、瑋孚電子、元?jiǎng)?chuàng)自控、生益科技、易事特電源、艾斯迪新材料、金威啤酒、先益電子、史特施實(shí)業(yè)、匯勛電器、銀河證券、萬(wàn)維博通、金融聯(lián)集團(tuán)、利能科技、贏博科技、盈時(shí)屋、NXP、尚科思、寧波銀行、海科瑞特、華勤通訊、金隆投資、石碣大酒店、中大職業(yè)學(xué)院、滿堂彩、全利豐、鈺湖電力等

個(gè)人語(yǔ)錄『部分節(jié)選』

1、這是一個(gè)快速奔跑的時(shí)代，欲望太多，速度太快，我們的身心人為的失去了平衡，被動(dòng)的去適應(yīng)不斷變換的世界。人生的智慧在于如何把持生存的和諧與內(nèi)心的平衡，不要過(guò)，也不要不及！

2、 錯(cuò)位法則：有的人一輩子都找不準(zhǔn)自己的位置和角色，所以工作槽糕，生活無(wú)趣，人生暗淡！

3、 感恩——人生旅途免費(fèi)的加油站，有愛就有力量！

4、人生就是一種修行！人生最大的問(wèn)題是態(tài)度問(wèn)題，最核心的問(wèn)題是思想問(wèn)題，最根本的問(wèn)題是價(jià)值觀的問(wèn)題，這三個(gè)問(wèn)題解決好了，人生就開始變得和諧、圓滿。

5、真正強(qiáng)大的人是內(nèi)心強(qiáng)大的人，真正智慧的人是頭腦簡(jiǎn)單的人。

6、孝是一種心態(tài)，愛是一種狀態(tài)，心靈保持靜態(tài)，生活需要?jiǎng)討B(tài)，心理就不會(huì)變態(tài)。

7、現(xiàn)代人最高的境界是用心工作，快樂生活。

8、做人要開心，做事要用心，做教育要良心，做企業(yè)要人心。

9、每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)屬于自己的人生導(dǎo)師，是家人，或朋友、或領(lǐng)導(dǎo)、或伴侶、或老師，當(dāng)你在人生的旅途迷路時(shí)，總有一盞燈為你點(diǎn)亮，導(dǎo)航前程。

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