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【課程說明】

在人的生命當中，職場發(fā)展都是一個非常重要的因素，因為它對于我們的生活質(zhì)量起著非常重要的因素，我們自己也會遇到這些問題：

我們怎樣充分利用當中有限的時間讓自己的職業(yè)生涯得到發(fā)展呢？而隨著不斷提升的職場位置，工作也越來越多，怎樣可以高效完成工作并且追求我們向往的生活與工作平衡呢？

【課程收益】

學(xué)員學(xué)完本課程之后，應(yīng)能---

1.認識時間管理的重要性，清晰自我時間管理的關(guān)鍵

2.掌握科學(xué)的時間管理方法，靈活運用時間管理技巧

3.養(yǎng)成高效工作的習(xí)慣，有效分配管理時間，從而達到提升工作績效的目地

培訓(xùn)方式互動教學(xué)，多元學(xué)習(xí)，分組討論，案例分析、角色扮演，工作實例應(yīng)用。

【課程內(nèi)容】

一、認識時間管理

1.體驗算算你生命中的有效時間

時間的特性

2. 時間管理常見的現(xiàn)象

視頻把時間浪費在找東西上

測評時間管理測試

二、為什么需要時間管理

案例馬經(jīng)理的一天

“時間殺手”是否存在你身邊？

三、時間管理工具

1. 明確工作目標

視頻有了目標就有了一切

2. 制定工作計劃

3. 34枚金幣時間管理法

4. 帕累托的8020法則

5. ABC管理法則

6. 時間管理矩陣 - 要事第一

視頻李鴻章聽下屬報告

四、工作統(tǒng)籌技計劃安排

1. 并行工作模式

2. 串行工作模式

3. 并行串行如何兼顧

4. 工作任務(wù)轉(zhuǎn)移

案例陳明宇如何安排一天的時間？

五、養(yǎng)成高效的工作習(xí)慣

1. 排除時間干擾因素

2. 辦公室5S

視頻高效工作習(xí)慣

張老師

上海市中小企業(yè)協(xié)會合作顧問，上海市注冊咨詢專家，高級培訓(xùn)師，資格認證培訓(xùn)師。工商管理碩士、管理&生產(chǎn)咨詢培訓(xùn)師、企業(yè)轉(zhuǎn)型升級咨詢師。擅長TWI班組長項目、精益生產(chǎn)管理課程、現(xiàn)場5S及目視化等生產(chǎn)管理及中基層職業(yè)化培訓(xùn)咨詢。現(xiàn)任多家企業(yè)（集團、上市公司）管理顧問、特約培訓(xùn)師。

在咨詢機構(gòu)、三資企業(yè)、國企及民企中工作數(shù)年。從基層做起,在企業(yè)內(nèi)不同的管理系統(tǒng)中擔任過多種職務(wù), 在企業(yè)中擔任精益生產(chǎn)項目培訓(xùn)與推進，精益生產(chǎn)培訓(xùn)（SMED,5S與目視化，標準作業(yè)等），生產(chǎn)現(xiàn)場管理與改善培訓(xùn)，領(lǐng)班&組長培訓(xùn)，負責PCB廠人員管理與培訓(xùn)，車間現(xiàn)場精益改善推動及效率提升。

張老師從事管理咨詢業(yè)以來，完成了制造行業(yè)，機械電器，醫(yī)療，精細化工，等多種行業(yè)咨詢項目和大量實戰(zhàn)培訓(xùn)項目。

擅長課程：

中基層管理系列：《金牌班組長實戰(zhàn)與能力提升》《現(xiàn)場主管管理技能實戰(zhàn)》《時間管理與工作計劃》《MTP中層管理人員技能提升》《高效溝通技巧》《TTT內(nèi)部講師訓(xùn)練》

生產(chǎn)管理系列：《精益生產(chǎn)管理培訓(xùn)》《5S與目視化管理》《精益現(xiàn)場管理與改善》《車間準時化生產(chǎn)》《TPM全員設(shè)備自主保全》《生產(chǎn)成本降低與效率提升》

職業(yè)化系列：《優(yōu)秀員工職業(yè)化心態(tài)訓(xùn)練》《結(jié)果為王-員工執(zhí)行力提升》《高績效團隊建設(shè)》《有效激勵員工》

授課風(fēng)格：

生動風(fēng)趣、邏輯清晰、剖析深入、案例實用、圖文并茂、授課過程極具感染力。培訓(xùn)內(nèi)容均是在管理實踐中總結(jié)和感悟而來，很多觀點和方法都會給學(xué)員極大的啟發(fā)和改變。培訓(xùn)效果得到參加培訓(xùn)人員及企業(yè)內(nèi)部一致認可！

主要咨詢客戶：

昆山麗智電子有限公司(TWI班組長能力提升)

常熟華威履帶股份有限公司（現(xiàn)場改善與效率提升

寧波以賽亞氣動成套有限公司（精益生產(chǎn)

江陰新晟電子有限公司（現(xiàn)場5S及目視化）

上海祿森電子有限公司（標準化）

鄭州菲爾特網(wǎng)毯有限公司（主管能力提升輔導(dǎo)）……

服務(wù)過的企業(yè)：

制造行業(yè)：江蘇斯德雷特通光光纖有限公司，達豐（上海）電腦有限公司，昆山麗智電子有限公司，昆山利爾電氣有限公司，上海英華達科技有限公司，科絡(luò)普線束（昆山、太倉、綿陽）有限公司，杭州安費諾飛鳳通信部品有限公司，福弘金屬工業(yè)(常熟)有限公司，蘇州國巨電子有限公司，富士康(淮安、鄭州)有限公司，上海祿森電子有限公司，濟南超達電子有限公司，光馳科技（上海）有限公司，華碩電腦（上海）有限公司，合肥合晶電子公司，上海正泰電氣股份有限公司，昆山致伸東聚科技有限公司，昆山越峰電子有限公司等

汽車行業(yè)：洛陽宇通汽車有限公司，上海奔達機電（汽配），順普汽車零部件(昆山）有限公司，上海弘安汽車配件有限公司，山東明水汽車配件有限公司，江蘇成辰汽車配件有限公司，南京創(chuàng)捷和信汽車部件有限公司

機械行業(yè)：江蘇華東造紙機械有限公司，常熟眾達機械有限公司，鄭州菲爾特網(wǎng)毯有限公司，江蘇啟良停車設(shè)備有限公司，重慶九源機械有限公司，河南萬泰機械有限公司，安徽藍博旺機械集團，三一重工（常熟，昆山），太原重工機械有限公司，

煙草行業(yè)：江西中煙工業(yè)有限責任公司，貴州中煙工業(yè)有限責任公司，寶雞煙草專賣局

醫(yī)藥行業(yè)：江蘇同禾藥業(yè)有限公司，江蘇恒瑞醫(yī)藥股份有限公司，杭州中盈醫(yī)藥包裝印刷有限公司

化工行業(yè)：山東宏信化工股份有限公司，洛陽駿馬化工有限公司

服裝行業(yè)：江蘇利安達服裝有限公司，江蘇波司登羽絨服裝有限公司

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