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課程背景

隨著全球經濟發展，中國社會轉型和經濟結構調整，女性受教育程度的提高，為女性創業和職業發展提供了良好的機遇。女性領導者和職業女性在面臨著商界、職場競爭和壓力的同時，家庭的責任和重擔同樣重要，她們在職場關系、家庭關系、親密關系、親子關系等方面面臨著前所未有的壓力和挑戰，長期處在焦慮和壓力下的職業女性，身心都受到一定的影響，據調查女性癌癥的發病率是男性的2倍！“壓力山大”導致女性疾病發病率也呈低齡化趨勢。一個女性的覺醒和成長會帶來三代人的幸福，女性領導力在這個時代，越來越重要。如何通過了解自己，做好自己的定位及職業規劃，最大化的綻放自我，發揮社會價值？

女性領導力工作坊將用體驗式的方式提升女性的覺知力、自愛力、影響力，從而向下所根，向上生長，綻放生命。從而實現自覺覺他，自愛愛人，在管理中從個人英雄主義到團隊合作，從權力管理到共享創造，提升團隊凝聚力，在生活中從控制到信任，從緊張到自在，從恐懼到自主選擇，提升生活幸福感。

課程目標

通過體驗式學習喚醒內在覺知，提升愛人如己的能力，發揮女性影響力。

課程特色

講師以女性高管與家庭雙重角色的同理心、減壓式教學，全程深度體驗式工作坊，輕松自在的氛圍下引發深度思考，促進當下覺察，又可以提供可帶走、可訓練的工具方法，方便持續訓練和改變。

學員對象

企業女性中高層管理者，承擔壓力較大的女性職業人、全職家庭工作者

課程大綱

第一部分 自愛愛人

1、你對自己怎么樣

你最愛的三個人是誰

你是如何愛自己的？

愛的隱喻

感受無條件地愛

愛的中心練習

2、你了解自己嗎

你自己眼中的你

感受別人眼中的你

你的優勢是什么

你適合什么樣的工作？

在工作中如何發揮自身優勢

豐盛人生

你擁有什么?感受自己的感受

沒有什么？感受自己的感受

豐盛日記

工具“豐盛日記

3、感恩帶來豐盛

視頻學習

感恩帶來的豐盛

感恩的障礙

感受感恩的神奇轉化

感恩日記

工具：感恩日記

第二部分：情壓管理

1、感知情緒

感知情緒

命名情緒

接納情緒

轉化情緒

運用情緒

演練：現場演示各種情緒場景劇、工具：TFA

2、壓力管理

壓力測試:看圖測試、身體測試

壓力ABC原理

壓力管理

紅綠臺詞轉化

呼吸練習

工具：紅綠臺詞

第三部分自覺覺他

1、沖突事件

回憶工作生活中的沖突

在沖突中自己的期待

2、自我覺察

覺察期待背后的原因

覺察自己的卓越性

將卓越性視為禮物

覺察日記

3、誰期待誰貢獻

工具：覺察日記

第四部分：提升影響

1、你的長處發揮了多少（百分比）？

喬哈里之窗

覺察如何擴大公開區

發揮所長

工具：喬哈里之窗

2、如何發揮影響力

女性特有的領導力

工作整合案例

管理自己、管理他人，人際溝通、團隊激勵

生活整合案例

家庭和諧、親密關系、親子關系

3、一分鐘演講

講述：我的故事

指導：提升關鍵點

展示：再次演講，直到滿足5個方面打分

第五部分：綻放自我

1、自我設限

行為、觀點、信念、價值觀等限制

突破限制的方法

2、突破自我

團隊共創

團體展示

劉老師

劉鴻雁老師—領導力與高績效團隊建設實戰專家

曾任雅迪傳媒媒體運營事業群 副總裁

曾任雅迪傳媒4D領導力學院 院長

曾任中央電視臺記者/編導

曾任人民日報社編輯

曾任中國工商銀行基層機構負責人

4D領導力中國首席應用專家

中國教練聯盟十大金牌教練

中國企業人才發展智庫專家

中國企業教育創新成果金獎獲得者

美國ABNLP執行師

6秒鐘情商認證講師

組織經驗萃取師

【擅長領域】

卓越團隊領導力、教練領導力、高績效團隊打造、銷售團隊軟實力，以領導力培訓+高管教練+管理咨詢的方式促進企業績效提升！

【個人簡介】

劉鴻雁老師擁有國有銀行、國家級媒體以及央視傳媒企業高管、領導力學院院長等工作經歷，憑借29年團隊管理經驗及扎實的實戰經驗（其中22年企業中高管管理經驗，9年各行業領導力培訓經驗），在領導力促進績效領域取得了顯著成果！自2016年以來，其成功案例多次被《培訓》雜志、知乎、騰訊、企業大學教育網、搜狐教育等媒體報道！

2014年起，在其任職的央視傳媒公司將領導力理論與管理實戰相結合親身實踐，通過改變人內在思維，從而產生外在行為變化，打造積極正能量賦能型企業文化，將4D領導力及教練式管理在企業內落地，5年內助力企業銷售收入增長4倍，銷售額提升20%-55%之間，行業排名前進18位！以領導力系統培訓賦能生態圈，上游中央電視臺，下游全國各地的行業龍頭企業，支持了30余家知名企業領導力提升和績效改進，引領組織變革和組織能力提升！

2016年，為浙江電信金華電信局引入4D領導力，結合教練技術，并以其中縣電信局做為試點，3個月內支行業績從行業排名第8躍升至第3！此后為武邑電信局、浙江省電信局導入4D系統，支持其成為全國電信系統4D 領導力踐行標桿單位！

2017年起，為全國百億級以上的生產制造企業、行業知名企業培訓領導力課程，得到的客戶好評，其中電氣行業世界排名第二臥龍集團第一次給到集團管理層，之后返聘給青年干訓班培訓，火星人集成灶直接用課上方法論促進了和紅星美凱龍的合作，海通食品集團在劉老師的建議下把企業基本價值觀調整為核心價值觀，使企業轉向面向未來，創造佳績！平均提升銷售額20%以上！

2018年，成立4D領導力中國企業應用研究基地，多次為認證講師們傳授應用實戰，每年2次支持全國各地的企業包括得到大學、中國人壽上海分公司等企業前來參訪學習。

2020年以來，擔任中國教練聯盟教練督導，在培養專業教練及企業教練項目實踐中做出卓越貢獻，被中國教練聯盟評為“十大金牌教練”！以領導力團隊培訓+高管教練+管理咨詢的方式，支持到更多個人生命狀態及組織的進化！

2021年，劉老師為中國傳媒大學廣告學院企業文化講師，為畢業生進行實踐課指導培訓，受到學校師生好評。

劉鴻雁老師深厚的領導力及心理學理論基礎，與管理實戰相結合，注重實操性與案例教學，“有用就有用，不用就沒用”，啟發學員在實踐中操練，訓戰結合，使領導力的學習不是寫在本上，記在心里，而是融到血液里，見到行動上，真正促進績效改變！

【獲得榮譽】

2018年，4D創始人前美國宇航局天文物理部門主任查理.佩勒林博士親自頒發的4D領導力首席應用專家、4D領導力特別成就獎。

2019年，主導項目獲得《培訓》雜志評選的中國人才發展菁英獎最佳學習項目獎。

2020年，獲得中國人才發展菁英獎——杰出人物獎，受聘中國企業人才發展智庫專家

2020 年，獲得中國企業培訓創新成果金獎，第十六屆中國企業教育“巨擘獎”

2021年，獲得五維教練領導力社群“專業督導獎”、51coach智遇長約教練周“明星教練”。

2022年，獲得CCF中國教練聯盟“十大金牌教練”稱號，CCF中國教練聯盟高級教練。

2023年，受聘為CCF中國教練聯盟認證考官。

【媒體報道】

《培訓》雜志：

2017年6月，《打造卓越團隊、活出精彩人生》

2018年8月，《驅動管理者的內在美》

2019年3月，《冠軍訓練營，激發銷售從“心”贏業績》

搜狐網：2018年8月：從“外在美”到“內在美”，兩個工具成就管理者的價值創新

企業大學教育網：2019年8月，大道至簡 4D領導力制勝企業績效增長

騰訊視頻：劉鴻雁：大道至簡 4D領導力制勝企業績效增長

金融界：2020年12月，文化引領企業發展 雅迪傳媒榮獲2020中國企業培訓創新成果金獎

國際在線：2020年12月，走進4D領導力中國企業應用研究基地

搜狐教育：2023·未來生產力大會，探討企業學習的問題與答案

【授課風格】

專業性強：多年深耕領導力領域，“少即是多”，將先進理念融會貫通，在底層邏輯上打通，對于領導力及個人成長方面各種“疑難雜癥”均有相應的解決方案，并總結出一整套系統方法論。

實用落地：29年豐富的工作經驗、9年成功踐行案例，積累了大量企業應用案例，并用工具化、

模板化等方式可操作，可落地，可實施，成為行業內最具實戰、實操、實用、實施的專家。

引發思考：以深厚的教練功底，不只是講解，更重要的是以教練式教學引發思考 ，讓學員從案例中學習，并覺察自身原因，舉一反三，長效影響。

量身定制：針對企業存在的問題，洞察原因，提出解決方案；分享工具，授之以漁；量身定制設計，落地實施。

案例教學：在傳媒公司的工作經歷所接觸的行業不設限，積累了各行各業的成功案例，以案例的方式輕松愉快，深入淺出；生動活潑，通俗易懂；

親和力強：女性特有的親和力，加上長期教練訓練的接納和包容，讓學員的輕松愉悅的氛圍下開啟其視覺腦，學習效果更佳，同時覺察力和洞察力強，又不乏深度點撥與啟發。

【主講課程】

《4D卓越領導力》

《教練式領導力》

《女性領導力》

《成就高績效團隊》

《高績效管理者的八項核心修煉升》

【服務客戶】

大型國企：中國人民銀行、中國電信浙江公司

商學院：中歐國際工商學院、天下女人研究院、4D領導力學院

傳媒行業：中視傳媒股份有限公司、中央電視臺

交通行業：浙江吉利控股集團有限公司、吉林省長久實業集團有限公司

電氣行業：臥龍控股集團有限公司、大金（中國）投資有限公司

制藥行業：魯南制藥集團、悅康藥業集團股份有限公司、北京九強生物技術有限公司、九州通醫藥集團股份有限公司

家居建材：居然之家新零售集團股份有限公司、廣東宏宇陶瓷有限公司、火星人廚具股份有限公司、吉林省綠森林環保科技有限公司、峨眉山金陶瓷業發展有限公司、浙江歐意智能廚房股份有限公司

互聯網及IT服務業：北京仁科互動網絡技術有限公司、菏澤好品網絡科技有限公司、美團網、汽車之家、成都超有愛科技有限公司（百詞斬）

食品行業：有友食品股份有限公司、海通食品集團股份有限公司、新希望集團

科技企業：深圳華大基因科技有限公司

其他服務業：普華永道會計師事務所、中華會計網校……

【學員評價】

這個課程象鏡子一樣，讓我照見了我自己，我也理解了團隊小伙伴，相信在這個基礎上我們合作會更順暢，產出更多的精品節目。

——央視著名主持人/制片人:王**

劉老師的課不僅我要來上，我們的高管要上，我們的管理層要輪訓，把這些方法論和寶貴的實踐經驗學到，落地應用，打造我們一個卓越的管理團隊，創造更多的可能。

——悅康藥業集團股份有限公司董事長于偉仕

聽完劉老師的課程真是覺得醍醐灌頂，上到戰略、下到執行，都可以貫穿，兩天的內容干貨滿滿，我在交大一直上MBA，得到的只是框架，您這不僅有理論，可操作性極強。我要在我的企業內好好地推行和應用下去，突破限制，給老板個滿意的答卷。

——海通集品集團營銷副總裁楊方銀

領導力的課程我學了不下十幾門了，原來以為大同小異。今天聽了劉老師的課才知道原來可以這樣用出來，活出來。以前我們滿天的紅旗插不到地上，通過這個課程我明白了癥結在哪里，要把劉老師的課程精髓進一步吸收，先搞定人，再搞定事，今年的業績一定有大突破!

——廣東宏宇陶瓷有限公司品牌總經理張永春

這兩天的主論壇、分論壇我聽了好多嘉賓分享，主論壇中我認為是美國人**分享得最好，分論壇我最有收獲的就是劉老師的分享，完全的干貨，一看就是干出來的，并且非常落地有操作性，理論基礎很深厚。

——華西希望集團副總裁、特驅企業大學校長陳志云

劉老師在領導力領域的研究和實踐給我們的企業家帶來了非常大的啟發，很多時候我們都是在管理，而非真正的領導，未來希望劉老師能再多一些的機會深入到我們企業內部，給我們企業更多的指導。

——時任天下女人研究院副院長周樂

劉老師的課深入淺出，理論深厚又通俗易懂，互動性極強，我也是做培訓的，經常會用評判的眼光來看，所以我會觀察每個細節，一整天我的注意力居然完全沒有跑，學到很多。預約下一期劉老師再給我們的后備干部班培訓，我自己也要跟劉老師繼續學習。

——臥龍控股集團有限公司管理學院院長 龔宏武

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