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培訓任務

你是否希望通過提升自己的公眾表達演說能力，進而提升我們的領導力和領袖魅力，創造事業輝煌、實現人生夢想？

1、你是否希望在面對幾百上千人進行表達時，既能做到自信從容，流暢自如，情感生動，又能做到有思想、有內容、有結構、有條理？

2、你是否希望通過系統的聲音訓練，打造充滿魅力的聲音、氣質和氣場，全方位優化講話的速度和節奏，讓語言極具感染力、沖擊力？

3、你是否希望自己的語言既能夠觸及心靈、獲得聽眾和團隊的認可，又能激發聽眾的熱情，成為極具影響力和推動力的魅力企業家？

4、你是否希望擁有良好的即興演說能力，具備因場而變、因時而變的語言能力，掌握快速應對變化的系統表達思維和底層邏輯，成為一言九鼎的魅力總裁？

——打造一流的演說力、表達力，正是我們課程的目標！

培訓收益

1、塑造演講者信心——突破商務演講與表達的緊張恐懼，從容駕馭演講臺。

2、訓練演講者邏輯思維——熟練運用演講提煉公式，使講話具有高度的概括性和條理性，避免語無倫次、條理不清、顛三倒四、丟三落四。

3、設計演講結構——通過設計“講話”一頁圖紙，掌握演講內容的打造方法。把好處說夠，把痛苦說透，最大化的塑造內容價值，體驗激發聽眾的聆聽欲望，促成聽眾行動。

4、提升演講者說服力——有理有據，豐富案例，避免蒼白無力。

5、提升各種場景表達——教給你“少而精，少而經常用”的演講技巧，為你解決各種“臺前+臺后”的演講問題，幫你輕松應對商務演講，工作匯報，項目路演，面試競聘等場景。

6、實現精彩演講——做到別具一格的開場、擲地有聲的內容、一錘定音的收尾，

使演講更有力。同時訓練臺前呈現技巧的，塑造自己的演講風格，精彩呈現！

培訓人員

1.最適合領導、總裁、管理者、高管、銷售精英、社會名人、精英階層人士。

2.是想以打造卓越的公眾表達與演說力來提升領導力，以個人思想去影響他人思想、從而實現自己輝煌人生夢想人的必修課！

培訓大綱

第一模塊 言之有信——演講心態 找到自信 注意力聚焦訓練

內在感知訓練 運用感知系統調整聚焦點，讓思維穩定，注意力集中。

呼吸調整訓練 通過呼吸控制克服上臺前的緊張，讓身心放松與平靜。

節奏控制訓練 運用“三下來”法則，找到內在沉穩感覺，調整情緒。

第二模塊 言之有理——演講稿寫作 主題鮮明 突出重點訓練

主題句訓練 點明主題，語言簡練，重點突出，讓演講與眾不同。

信息句訓練 學會凝煉演講主題，使演講觀點突出，個性鮮明。

背景信息訓練 提高演講者的權威性，打通與聽眾溝通的障礙。

第三模塊 言之有序——找到思路 清晰有序 高度概括 先聲奪人訓練

創新型自我介紹 濃縮人生精華，自我營銷有亮點，讓人一下記住你。

創新型企業介紹 告別思維混亂，盡顯企業和產品優勢，讓人愿與你鏈接。

3妙妙用訓練 大道至簡，用3的穩定、縝密、韻律，讓人佩服你的思路。

第四模塊 言之有變——即席演講 轉換角色 隨機應變 出口成章訓練

即席演講訓練 學習即席發言、即席回答模板，運用模版即席演講。

出口成章訓練 毫無準備的情況下，找好角色定位，迅速應變，張口即來。

特殊場合講話訓練 從容應對各種場合，用精準簡練的語言，精彩表達。

多套魔術公式訓練 用最短的時間組織各類現場的精彩語言，淋漓盡致表達。

第五模塊 言之有物——特定場合 情景模擬 脫稿演講訓練

特定場合演講訓練 掌握政務、商務特定場合演講-報告、主持、激勵、會銷。

會議講話、作報告技巧訓練 展示出高端、大氣、得體、有力的表達。

主持會議、論壇講話訓練 做到睿智、機敏、靈活的表達，樹立權威、專業形象。

總結、年會、晚會講話訓練 烘托氣氛，把控現場，口吐蓮花，提升表達感染力。

聚會、酒會講話技巧訓練 風趣、幽默、靈活、多變、自如、獨特的表達。

第六模塊 言之有綱——準備內容 輕松記憶 演講不“斷片”訓練

畫面記憶法則 表達有綱要，有畫面，告別大腦空白、啰嗦、說錯話。

關鍵詞記憶法則 融入話題，避開干擾，專注核心內容，不再忘詞。

故事記憶法則 表達有情節，有條線，現場不“斷片兒”，思維不“短路”。

第七模塊 言之有情——學會講故事，用故事說道理，引發共鳴訓練

kiss原則 簡潔準確接地氣 把話說到人心里去 讓演講入耳入心。

講故事的藝術 掌握故事敘述方法，提高感染力和表現力。

3C法則 正式場合講話有深度，有內涵，秒增影響力。

用故事將思想和情感植入觀眾的大腦，產生強大震撼力。

第八模塊 言之有聲——演講語氣、聲音、停頓、節奏訓練

演講節奏訓練 訓練演講節奏與停頓的把控，呈現專業演講狀態。

克服口頭語訓練 講話言簡意賅，不帶多余文字，不冗長，不拖泥帶水。

音量、音質訓練 調節語速，快慢，頻率，找到最佳聲音，打造聲音形象。

第九模塊 言之有禮——演講禮儀 服飾儀表 魅力氣質塑造訓練

演講禮儀訓練 得體大方 彬彬有禮 給人留下美好的“第一印象”。

演講服裝訓練 著裝得體, 顏色統一，突出亮點，彰顯大家風范。

演講配飾訓練 發型、妝容、搭配，展示端莊、優雅形象及風度。

第十模塊 言之有態——演講目光、手勢、站立、移步、上臺、持麥訓練

步法肢體訓練 打開肢體，上下臺自如，站姿得體，移位大方。

手勢令訓練 用情感帶動動作，利用無形的手，抓住聽眾的心。

面部表情訓練 手、眼、身、法、步結合，讓講話更加可信，更出彩。

目光語言訓練 熟練運用凝視，環視，虛視，建立鏈接，贏得觀眾。

手持話筒訓練 優雅持麥，左右手交換技巧，拒絕可能掉進的坑。

第十一模塊、言之有趣——演講幽默、風趣、親和、理性、感性語言訓練

講話幽默感訓練 告別平淡無味講話，用幽默語言贏得信任和掌聲。

講話多語言訓練 感性語言、理性語言，用吸睛語言吸引聽眾。

講話交流感訓練 聽眾互動、交談語態，靈活多樣，侃侃而談。

講話沖擊力訓練 讓你的講話言之鑿鑿，一言九鼎，更具影響力。

講話親和力訓練 讓講話更引人入勝，更具吸引力、感染力。

第十二模塊、言之有勢——演講風格、氣場、臺風、控場、控時訓練

選擇自己風格訓練，揚長避短規劃，樹立獨特風度，增加講話氣場。

選擇自己氣場訓練，根據聽眾不同，選擇邏輯力量、內容力量、表達力量分配比。

演講突發狀況訓練，突然提問，不卑不亢，樹立嚴謹、客觀的公眾演講形象。

把控時間節奏訓練，既有條不紊，層層展開，又隨機應變，應對干擾。

第十三模塊 言之有道——演講生動開場、主題豐滿、有力結尾訓練

演講開場訓練 學會精妙開場，簡短新穎，讓開場更具吸引力。

演講主體訓練 學會層層剝筍，步步深入，讓內容豐滿有力量。

演講結論訓練 學會演講結尾，強悍有力，讓演講更具渲染魅力。

第十四模塊 言之有范——TED演講秘訣、主題演講、大型演講訓練

像TED一樣演講訓練 掌握打造世界級TED演講的九大秘訣

結合自身演講場景，以案例帶訓練，開始你的魔力演講之旅。

完整、深刻、獨到、生動主題演講，十分鐘震撼心靈、魅力十足的現場展示。

全程完整演講的呈現練習，演講完整知識運用，演講練習，老師點評和指導。

第十五模塊 言之有踐——三階培訓回顧與行動計劃

1.重點知識回顧

2.問答互動、學習總結

3.行動計劃、實訓作業

范老師

公眾表達培訓師

結構思維培訓師

超級演說培訓師

PTT國際培訓師

中央國家機關口才、演說培訓師

中國主持人專業委員會學術委員

中國主持人“金話筒獎”金獎得主

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國家注冊心理咨詢師

國家注冊EAP咨詢師

中國培訓“我是好講師”全國總決賽評委

中國培訓“我是演講家”全國總決賽評委

30年媒體主持人及管理經驗

20年高校授課及管理經驗

20年企業培訓與項目經驗

曾任: 遼寧廣播電視臺丨主持人、故事臺總監30年

曾任：東北大學、遼寧大學丨客座教授、碩士生導師20年

曾任：中國廣播電視學會丨主持人專業委員會學術委員30年

★范蓉老師是中央國家機關指定培訓導師，唯一來自演說、溝通領域的專家教練。

★范蓉老師是國家信訪局、中國人民銀行總行、中國農業銀行、中國建設銀行、

中國銀行、招商銀行、國家電網、中國石油、中國石化、中國移動、中國聯通、

中國航發、同仁堂集團、平安保險、本鋼集團等中央部委局及大型企業“公眾表

達”“魅力演說”“高效溝通”“TTT”“商務禮儀”訓練特聘教練、導師。

【職業背景】

★擁有31年媒體記者、主持人，頻率總監背景。創辦并主持《午間熱線》《女性風

景線》等多個名牌欄目；創建遼寧廣播電視臺故事臺，任頻率總監。

★擁有20年大學教授、碩士生導師授課經歷。參與創建遼寧大學廣播影視專業教學體系，學科帶頭人，桃李滿天下。

★擁有20年職業培訓實戰經驗。是在主持人、教學、培訓三個專業領域跨界傳播的媒體人、教育者、培訓師，影響60000人+提升表達力、演說力、溝通力、結構思考力、授課能力！

★范蓉老師30年只做一件事：致力于企事業人員的職業表達及思維體系建設，演說與思維工具運用及邏輯，溝通、發言、匯報、培訓師授課、表達技巧等領域。熟悉培訓體系搭建，結合中西方雙層系統管理工作流程及工具方法，累計為企事業培訓、輔導“公眾表達”“魅力演說”“TTT”“高效溝通”技能300余家，1100余場，累計聽課60000余人次，其中《公眾表達》《高效溝通》《TTT》授課達800余場。

【表達與思維工具及方法】

1.邏輯學原理：表達規律與結構，層次分明，清晰流暢

2.表達學原理：表達基礎與基石，鮮明到位，語言藝術

3.心理學原理：表達認知與行為，進入狀態，突破恐懼

4.語言學原理：表達屬性與形式，腦語嘴語，完美結合

5.展示學原理：表達輸出與呈現，內外兼修，彰顯風格

6.傳播學原理：表達效果與作用，互動交流，聽者至上 

7.思維學原理：表達結構化思維，梳理框架，圖文并茂

8.聲音學原理：表達的語氣節奏，聲音塑造，聲入人心

9.身勢學原理：表達非語言信息，身臉眼步，舉手投足

10.行為學原理：表達本能到習慣，由內及外，標本兼治

11.管理學原理：表達的多維布局，點面結合，全腦運用

【培訓方法】

1.全腦轉換體驗：講解新知、共創模型、案例分析、經驗萃取

2.實操訓練體驗：實用工具、實操訓練、教練指導、現場點評

3.內心感受體驗：情景模擬、互動體驗、影視觀看、小組討論

4.行動內化體驗：感受分享、課后行動、整改督導、轉化落地

【工作實戰經驗】

★國家媒體——遼寧廣播電視臺節目主持人、故事臺總監。30年媒體主持人、管理者。創辦并主持了《午間熱線》《女性風景線》等多個名牌欄目；創建并主持對外宣傳（美國、澳大利亞）《精彩遼寧》節目；創建遼寧廣播電視臺故事臺，市場占有率、頻率收聽率均列全省第一。對于公眾表達、培訓員工有豐富經驗。憑借深厚功底、豐富經驗與突出成就，榮獲中國主持人“金話筒獎”金獎、中國“十佳”節目主持人、中國“百佳”新聞工作者、中國新聞工作者終生最高榮譽“韜奮新聞獎” 、全國“五一”勞動獎章。是目前將中國主持人、播音員、記者、編輯、新聞作品最高獎、中國新聞工作者最高榮譽所有最高獎項集于一身“大滿貫”得主全國唯一女性。

★ 國家211大學——遼寧大學廣播影視學院教授、碩士生導師。20年大學授課，參與創建了遼寧大學“播音主持”專業學科體系；主講“廣播播音主持”、《廣播藝術前沿》課程；每年完成遼寧省教育廳全國藝術院校專業考試項目；對于播音主持教學與科研、藝術高考生考評及授課有豐富經驗。多次為清華大學、國家行政學院、中國傳媒大學等高校授課；常年為遼寧大學授課，桃李滿天下。

★ 中央機關——中央國家機關指定培訓導師、專家教練。20年培訓師的實戰授課經驗，熟悉培訓體系搭建，萃取的公眾表達、結構思維培訓工具，為國家各大部委局、全國各企事業人員的公眾表達及思維體系建構，表達與思維工具運用及邏輯溝通、演講服務，協助眾多國家領導人、企業高管及中層、骨干員工實現人生跨越，是深受歡迎的魅力培訓師。

【部分培訓案例】

1.《公眾表達》500+期

《公眾表達》作為交流/口才/演說/思考/溝通的深層表達訓練類課程，廣泛服務于中央國家機關各大部委局、北京銀行業、北京高校、上海IT行業、深圳互聯網行業、天津金融業、重慶電信行業、珠海地產行業、遼寧生產制造行業、大連外資企業、等100余家企事業中高級管理者進行“公眾表達”培訓500天+，學員滿意度在98%以上。

2.《超級演說力》300+期

此課程作為范蓉老師的經典品牌課程，有著極大的知名度與返聘率。為中國銀行（天津、貴州、內蒙古、遼寧）、中國農業銀行（湖北、、安徽、遼寧）全國演講比賽教練、輔導，選手獲得優異成績，客戶十分滿意。作為深圳清華大學研究院江蘇教學基地培訓導師，常年受聘為浙江、江蘇、長三角的民營企業家、管理者授課，并被多家企業采購為內訓課。同時，在全國各地受邀講授此課程，僅2019年一年此課程授課達70場(北京同仁堂集團、北京京東物流、長春一汽、黑龍江蒙牛乳業等)，另有10場大型公開課（北京、遼寧、貴州、杭州、珠海、無錫、營口、吉林白城公開課）企業評價此課程有效落地，實用性強，即學即用，解決管理者普遍存在的演講主題不明、演講表達不清、演講缺乏感染等實際問題。

3.《高效溝通與表達》110+期

此課程作為范蓉老師的品牌課程，為貴州陽光集團開展二年獨家培訓項目，主講《高效溝通與表達》10+期，同時培訓《魅力表達》《職業素養》《執行力》等課程40+期。公眾表達、高效溝通作為企業管理的顯性工具，為受訓學員在確立溝通目的、梳理表達思路，提高溝通技巧，提升工作效能等方面起到極大幫助作用。貴州萬峰林集團也簽定二年獨家培訓項目，主講《高效溝通與表達》《魅力表達》《職業素養》《商務禮儀》《執行力》等課程30+期，受到企業高層領導及中層管理者的高度好評。另外，受邀在全國各地講授此課程，僅2019年此課程授課達47場(北京中儲糧、陜西國家能源集團、浙江國家電網、遼寧中國航發、大連中國石油、本鋼集團等)，企業評價此課程工具易學實用、現場實操訓練，即學即用有效，解決企業普遍存在的溝通不暢、表達不清，缺乏反饋等實際問題。

4.《結構性思維與表達》80+期

成功合作多家世界500強企業，為超過2000人次分批培訓《結構性思考與表達》

（中國人民銀行總行、建設銀行、中國銀行、農業銀行、中國人壽、郵儲銀行、平

安保險、招商銀行、英大財險等），旨在提高管理者及員工的職場表達能力、客戶溝

通能力、即興講話能力。學員反饋經過培訓練習后，產品演示更有條理，客戶溝通

效率更高，即興表達言簡意賅，客戶滿意度大大提高。

5.《TTT培訓師實訓》160+期

作為國際PTT、TTT認證培訓師，范蓉老師為多家企業做了多項內訓師培訓及輔導項目，在全國各地企業講授培訓師TTT課程。其中，與全國各地國家電網深度合作10年（北京、江蘇、遼寧、吉林、陜西、大連、營口），1500人次分批培訓60+場。與北京同仁堂集團深度合作5年（北京、內蒙古），500人次分批培訓10+場。與中國煙草深度合作10年（遼寧、江蘇）培訓20場。與貴州省陽光集團獨家培訓合作項目3年，200人次分批培訓超過20場。與貴州省興義萬峰林旅游集團獨家培訓合作項目3年，200人次分批培訓超過20場。另外，50余場大型公開課、全國“我是好講師“總決賽輔導，所有學員全都拿到中國培訓“我是好講師”大賽名次。學員反饋經過培訓練習后，獨立設計開發課程更有針對性，教學策略與教學方式更符合需求，授課呈現與表達能力更靈活多樣，PPT制作更高大上，培訓落地更易于應用與轉化。

【部分服務過的客戶】

央企國企項目：中央國家機關工委30場+、國家信訪局5場+、中國人民銀行總行

10場+、同仁堂集團10場+、國家電網（浙江、遼寧、吉林、陜

西）60場+、貴州陽光集團40場+、貴州萬峰林集團30場+。

央企國企培訓：中儲糧、中鐵集團、同仁堂集團、國家能源、國家電網、中國石油、

中國能建、中國航發、中國石化、中國煙草、中國郵政、中國移動、

中國聯通、中國鐵通、中鐵信號、中國華能、昆侖能源、中智人力

資源公司、大連冰山集團、本溪本鋼集團、北京城建設計。

外資外企培訓：安利、可口可樂、西門子、松下冷鏈、寶盛國際、香港九龍倉、香

港恒隆。

民營企業培訓：京東物流、玖零股份、阿里巴巴、蒙牛乳業、順風速運、金牌廚柜、

江蘇中大紡織、德貝廚柜、萬科集團、百格通貿易、無錫開拓集團、

大連斯諾德、大連凱普諾科技、大連瀚藍固廢處理。

高等院校培訓：清華大學、國家行政學院、中國傳媒大學、東北大學、中國醫科大

學、遼寧大學、遼寧工程技術大學、沈陽建筑大學、沈陽體育學院。

醫療機構培訓：愛爾眼科、北部戰區總醫院、遼寧省人民醫院、沈陽市公安醫院、

盤錦市中心醫院等。

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