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培訓收獲：

陽光、積極心態(tài)的重要性。

儀表及不同妝容處理技巧。

不同場合、身材搭配服裝。

優(yōu)雅氣質(zhì)快速提升及訓練。

辦公室和交際禮儀常識。

提升氣場魅力和幸福力……

培訓內(nèi)容：

第一部分:陽光心態(tài)——獨一無二的你

一、形象就是你的尊嚴

二、讓優(yōu)雅魅力由內(nèi)而外

三、離禮儀有多近，離成功就有多近

培訓方式：講解、案例

第二部分:化妝造型——美麗出眾的你

一、發(fā)型發(fā)飾技巧

1.工作盤發(fā)技巧

2.中長發(fā)的束發(fā)

3.短發(fā)修飾禮儀

二、秀麗淡妝技巧（不同臉型/眉型/眼型等）

1.淡妝步驟

2.快速淡妝

3.補妝要求

4.淡妝禁忌

三、時尚晚妝要求

培訓方式：講解、案例、示范、展示

第三部分:服飾搭配——光彩迷人的你

一、著裝搭配有講究

1.工作場合穿著搭配

2.商務(wù)正裝的時尚化

3.其他場合搭配要求

4.首飾佩飾搭配（含女士包）

二、因人而宜的搭配

1.找到符合身材衣飾

2.找到符合臉型服飾

3.根據(jù)膚色選擇顏色

三、絲巾/披肩時尚妙用

培訓方式：講解、案例、示范、參與

第四部分:儀態(tài)風度——氣質(zhì)非凡的你

一、氣質(zhì)女性怎樣坐及練習

二、提升氣質(zhì)的站姿和變化

三、不同的手勢禮儀及講究

四、優(yōu)雅女性應(yīng)避免的儀態(tài)

培訓方式：講解、案例、示范、參與

第五部分:交往舉止——風度翩翩的你

一、辦公禮儀

1.辦公室的談吐原則

2.隨和并非可以隨意

3.團結(jié)協(xié)作提高效率

二、交際舉止

1.見面致意和因公稱呼（生/熟）

2.說話語氣語調(diào)/表情配合

3.介紹自己與他人

4.對客的引領(lǐng)禮儀

5.進出電梯/房間

6.進出他人辦公室規(guī)則

7.工作手機/微信禮儀

8.餐桌禮儀一二則

（1）敬酒與社交禮儀

（2）紅酒品鑒有講究

（3）餐桌禮儀的禁忌

培訓方式：講解、案例、示范、參與

第六部分:提問、答疑、總結(jié)

其他說明:此不是最終內(nèi)容。靳斕老師還可根據(jù)客戶方的要求針對性調(diào)整內(nèi)容。

靳老師

專家背景

居住地：北京。

知名實戰(zhàn)派禮儀專家。

現(xiàn)代禮儀實用化倡導者。

兼/曾任：

◎中國中鐵黨校客座禮儀專家。

◎國家行政學院客座禮儀專家。

◎中國礦業(yè)大學EMBA班客座禮儀專家。

◎國務(wù)院國資委研究中心客座禮儀專家。

◎北京大學經(jīng)濟學院MBA班客座禮儀專家。

◎北京大學政府管理學院、繼續(xù)教育學院客座禮儀專家。

◎國家教育部“國培計劃”（2016/2017）禮儀課程主持專家。

◎十多家國家部委單位/近百家培訓機構(gòu)客座禮儀專家。

◎北京廣播電臺禮儀直播節(jié)目客座主講嘉賓。

◎中央廣播電臺經(jīng)濟之聲常年禮儀節(jié)目嘉賓。

◎連續(xù)四年為阿里巴巴網(wǎng)絡(luò)學院直播禮儀主講嘉賓。

◎北京電視臺一、三、八套禮儀節(jié)目連續(xù)三年主講嘉賓。

◎中央電視臺財經(jīng)頻道《生活家》社交禮儀專期“生活藝術(shù)家”。

領(lǐng)域/特點

◎靳斕老師十八年致力于各行業(yè)從高管到一線員工的禮儀實用化研究與開發(fā)，特別是商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、銷售禮儀、公務(wù)員禮儀及人際溝通、新員工入職等內(nèi)容。

◎作為知名實戰(zhàn)派禮儀專家，靳斕老師擅長量身定制個性化的內(nèi)訓課程。以針對客戶行業(yè)、需求的內(nèi)容、案例、話術(shù)，及升華主題的互動、情景模擬、游戲、影視鑒賞等方式，讓培訓更易落地。

◎靳斕老師培訓以實戰(zhàn)實用、幽默風趣著稱，被學員譽為“最專業(yè)、最幽默的禮儀培訓師”。

◎十八年來，針對靳斕老師培訓效果的現(xiàn)場評估中，好評率都不低于98%。

培訓案例

目前為止，已為全國各逾兩千家單位提供了高滿意度的禮儀培訓：

中國氣象局、國家統(tǒng)計局、國家糧食和物資儲備局、國家知識產(chǎn)權(quán)局專利局、衛(wèi)生部人才中心、國家體育總局國家隊保障處、國家疾控中心、航空工業(yè)機關(guān)服務(wù)中心、中國貿(mào)促會、松下電器、西門子、中國石化、勝利石油、大港油田、中信金屬、中國忠旺、蒂森克虜伯電梯、華潤雪花、英博雪津、汾酒集團、利樂包裝、寶視納視覺技術(shù)、同仁堂、華潤三九、中國人壽、太平人壽、中國技術(shù)進出口總公司、中國兵器裝備集團、中國城建院、中國建筑、中國航空制造技術(shù)研究院、中國鐵路工程總公司、中鐵建十六局、中鐵四局、中鐵大橋局、中國對外建設(shè)總公司、中國路橋總公司、海航集團、鄭州機場、民航西藏局、衛(wèi)星環(huán)境研究所、中國印鈔造幣總公司、漯河市政府、麗江市政府、九寨溝風景區(qū)、國電規(guī)劃設(shè)計總院、華北電科院、中電國際、新華水力發(fā)電、央視市場研究、中國出版集團、南瑞集團、粵海集團、解放軍總醫(yī)院、北京口腔醫(yī)院、凱迪泰醫(yī)療科技、金地集團、凱德置地、合生創(chuàng)展、中國科技館、中國測繪科技館、國家體育場(鳥巢）、高德體育、未來廣告、央影傳媒、視界傳媒、清華大學、解放軍國防大學、好未來、順鑫集團、歐琳廚具、中環(huán)國投、人保資本、紫石資本、海通證券、浙商證券、經(jīng)易期貨、和訊網(wǎng)、興唐通信、中央外匯管理中心、中國人民銀行、國開銀行、中國銀行、渣打銀行中國總部、比亞迪、比德文、東風商務(wù)車，盤古大廈(七星)、首發(fā)集團、朔黃鐵路、徐工集團、華電重工、首鋼集團、潞安礦業(yè)、致同會計師事務(wù)所、京都律師事務(wù)所、夢娜襪業(yè)、勁霸男裝、周大福等。

媒體報道

◎省級以上媒體：《數(shù)字商業(yè)時代》《南方都市報》《今晚報》《三晉都市報》《北京商報》《北京晚報》《武漢晚報》《天津晚報》《中國企業(yè)報》《中國青年報》《檢察日報》《CCTV2》《環(huán)球時報》英文版、美國《新聞周刊》中文版、新華網(wǎng)、新浪、人民網(wǎng)、千龍網(wǎng)等逾百媒體。

◎紀錄片：中國廣播電視總臺紀錄片《The new masters》第十集（禮儀培訓專期）主角（共十集，每集介紹改革開放四十年來涌現(xiàn)的一個新職業(yè)，及該領(lǐng)域最具代表的一位人物）。

出版著作

◎參與撰寫10部（部分如下）

2005年，《禮儀手冊》（圖書，海洋出版社）

2006年，《商務(wù)禮儀》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）

2006年，《公務(wù)員禮儀培訓手冊》（圖書，海洋出版社）

2008年，《職場禮儀》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）

2009年，《中外有別：中國人最應(yīng)了解的88個國外禮儀》（圖書，化學工業(yè)出版社）……

◎個人專著15部（部分如下）

2011年，《風度何來：最受歡迎的商務(wù)禮儀與交往藝術(shù)》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）

2011年，《優(yōu)雅何來：最受歡迎的商務(wù)禮儀與交往藝術(shù)》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）

2012年，《公務(wù)車駕駛員禮儀》（光盤，中紡音像出版社。國內(nèi)首部禮儀類教材）

2012年，《商務(wù)禮儀與交往藝術(shù)》（光盤，中紡音像出版社）

2012年，《完美新員工禮儀與素養(yǎng)》（圖書，中國紡織出版社）

2016年，《最新入職禮儀》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）

2018年，《出國禮儀》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）

2018年，《營銷人員商務(wù)禮儀》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）

2018年，《商務(wù)禮儀與職業(yè)形象》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）

2018年，《醫(yī)護禮儀與醫(yī)護溝通技巧》（圖書，中國經(jīng)濟出版社）……

◎圖書館館藏

出版的著作中，有17部（含兩套光盤）被國家圖書館館藏，若干部被各地圖書館館藏以及大專

院校教學選用。

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