鄭州壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2025年07月09日

1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 上海：2025年07月10日

一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；情商主導人際關系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學習目的：1、從認識上了解情商的重要性，卡耐基曾經說一個人成功與否，15%在于專業技能，85%在于人際關系；因為情商主導人際關系，所以情商的高低是影響成功的關鍵因素。2、了解......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2025年06月04日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發的行為5、情緒調適&m......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年06月11日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養陽光心態1、人為什么會產生心理誤區2、識別心理誤區的簡易方法3、積極認知的真正內涵4、培養積極認知的常......

精益生產全景式推行 上海：2025年05月26日

企業總經理，運營總經理及中高層、生產制造、生產質量、工藝工程、物料計劃等工廠運營相關人員課程大綱第一部分：精益生產概貌介紹1.什么是精益生產2.精益生產產生歷史淵源由來3.為什么要學習精益生產4.精益生產框架，內容，結構概貌介紹5.推行精益生產的必要條件1)人力基本檢查點2)機器基本檢查點3)材料基本檢查點4)方法基本......

身股激勵法—核心人才激勵的王牌利器 深圳：2025年06月06日

以身換股：激勵核心人才，打造企業強大向心力身股激勵法最早起源于幾個世紀前我國的十大商幫之首晉商，是一種“以身換股”的激勵方法。此激勵法既能夠達到股權激勵的作用，又不稀釋股東的股份，是股權激勵中最具實用性且激勵效果最好的一種方法，也絕對是激勵中的一張耀眼的王牌！探究“以身換股&rdqu......