西安壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2025年07月09日

在競爭時代，企業面臨巨大的生存和發展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業道路，也會影響企業目標的有效達成，影響企業的運轉效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應和負面行為不能建立內在的心靈平衡系統......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2025年06月04日

1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年06月11日

企業中層管理干部課程收益1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區培養陽光心態的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 深圳：2025年06月21日

1、培養了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯動關系；2、識別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，更有效的領導團隊和協同上下屬關系，以獲得更良好的工作人際與社會支持；3、認識壓力的來源，學習各種緩解壓力的有效方法，提高管理者壓力下的情緒自我省察、調控與調整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

從技術走向管理 上海：2025年07月25日

從技術、業務轉型的新晉管理者;中層管理者的后備培養力量課程大綱：第一部分管理沙盤初體驗1 情境模擬體驗（規則解讀－小組體驗）2 學員反思與交流：結合管理活動分享體驗感悟（無論成功或失敗）3 復盤與老師點評4 遷移到工作情境：· 學員體驗分享· 學員實際案例分享教學目標：· 理解......

采購談判技巧與供應商管理 上海：2025年05月22日

當今世界正經歷著一場世界史上嚴重的金融危機，此次金融危機對企業生產和經營造成了嚴重影響，各企業紛紛通過加強管理來降低運營成本以應對危機。在這樣的情形下，如何降低采購成本，用什么方法降低采購成本就成為本課程學習的主要話題。采購成本降低1%，利潤甚至能上升10%以上！單從原材料成本的角度看，通常有50%到85%的成本是支付......