銀川情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理技巧 北京：2025年11月05日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預警信息2. 認識壓力是管理壓力的基礎什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標壓力的根源分析：針對性解決問題是關鍵壓力產生模型：從內到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

壓力與情緒管理：職場復原力 北京：2025年11月11日

本工作坊通過團隊引導、欣賞式探詢、自我評估等學習活動，帶領學員分享和體驗職場積極心理學、壓力情緒管理等實用理念、技巧和工具，從而幫助學員掌握一整套系統提升職場幸福力和管理壓力情緒的方法。培訓受眾:* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業人士課程大綱:1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發了職場幸福感?* 帶......

辭退員工面談技巧和被解雇員工的情緒管理 北京：2025年11月14日

對于用人單位于法律實踐中的"弱勢地位"，相當多的用人單位是越來越有深入認識到：所有的單方解除，由于證據規則及審判政策導向的問題，都存在不確定性風險，唯有協商解除方才是最安全的選擇；隨著普通勞動者權利意識的覺醒，"抱團取暖"取暖所導致的群體爭議亦時常發生。其中，最為令人頭疼的，乃是......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 青島：2025年10月23日

假如我們及我們的員工無法很好地應對壓力、不能夠很好的覺知和調控情緒，會導致自身的情緒不穩定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業人所必需具備的核心能力。反......

三四線房企去庫存：返鄉置業拓客攻略及成交秘籍 深圳：2025年11月01日

返鄉置業是三四線城市房地產營銷中的重要事件，它對年尾收官與一年的開門紅都起著重要的作用，是項目集中出貨，快速回款的利器。疫情影響下，兩年的春節各地房地產市場都出現了冰凍局面，面對2022年的的返鄉大潮，如何引爆傳播？如何影響潛在用戶？如何做到有效成交？如何有效展開返鄉置業營銷，提升春節銷售節點市場占有率？開發企業需要學......

效率提升---EXCEL高效數據管理與數據透視表 深圳：2025年11月16日

常使用Excel，需要提高工作效率和數據分析能力的職場人士：銷售、生產、財務、人力資源、行政、審計等相關人員。課程大綱：第一講：Excel基礎技能——提升你的工作效率一、單元格設計與調整1. 單元格內行間距調整2. 單元格內換行3. 跨列居中4. 姓名對齊5. 制作斜線表頭6. 單元格的格式設計......