貴陽壓力管理培訓(xùn)公開課

時間與壓力管理 成都：2025年06月05日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業(yè)績的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

心動力?情緒壓力管理訓(xùn)練 廣州：2025年05月09日

管理者；期望走出心理困擾、擺脫職場焦慮、建構(gòu)和諧人際關(guān)系、追求自我心靈成長和事業(yè)成功的職業(yè)人士。課程對象認(rèn)知情緒對人生對心理的影響探討情緒的根源與意義，認(rèn)識心智模式的運作對情緒的作用知彼解己，提升覺察力, 學(xué)會覺察自己和他人的情緒反應(yīng)掌握有效的情緒管理方法，舒緩情緒認(rèn)識壓力真相并掌握有效化解壓力的方法課程大綱第一講：認(rèn)......

職場情緒與壓力管理 廣州：2025年05月09日

隨著社會的發(fā)展與進(jìn)步，當(dāng)代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大，就會影響我們的情緒，而情緒長期不良，又會損害身體健康。所以，學(xué)會釋放壓力、管理好情緒，不僅是可以讓我們的事業(yè)與生活之路更加順暢，而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程收益通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當(dāng)?shù)姆N種表現(xiàn)與危害，進(jìn)而介紹情緒管理的相......

快樂并高效著：職場情緒與壓力管理 廣州：2025年06月13日

第一講：了解自己的壓力狀況一、高度重視職場壓力1.尋找你的壓力源（數(shù)據(jù)分析）2.壓力產(chǎn)生的生物學(xué)、社會學(xué)機制測試：壓力類型簡易量表1.身體壓力型2.情緒壓力型3.人際關(guān)系壓力型二、職場十大壓力源分析三、國人對壓力的三大誤解（配科學(xué)圖片）四、消極壓力在生理/認(rèn)知/情緒/行為上的具體反應(yīng)案例：某企業(yè)員工張某神經(jīng)衰弱原因分析......

現(xiàn)代企業(yè)檔案管理全流程專業(yè)規(guī)范與業(yè)務(wù)實操 上海：2025年06月28日

系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握基于信息化和知識管理的企業(yè)檔案管理系統(tǒng)的研修實務(wù)，通過本課程，可實現(xiàn)：?學(xué)習(xí)貫徹新《檔案法》及相關(guān)法規(guī)規(guī)定、標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)基于企業(yè)知識管理與檔案信息化數(shù)字化的基本原理，建立信息化數(shù)字化和知識管理的檔案管理的新思維，提高對現(xiàn)代檔案管理的重要性和創(chuàng)新意義的認(rèn)知。?全面掌握企業(yè)檔案管理信息化管理的科學(xué)規(guī)劃和信息化檔案......

企業(yè)裁員、搬遷、并購、調(diào)崗調(diào)薪中的典型案例分析及風(fēng)險管控 上海：2025年06月25日

隨著中國經(jīng)濟下行壓力和國際市場疲軟，眾多國內(nèi)企業(yè)迎來內(nèi)部調(diào)整期，或通過業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)移、公司合并分立重組提升效率，或通過組織架構(gòu)調(diào)整部門撤并削減成本支出，上述調(diào)整都必然涉及"人員裁減和整合"，近年來被整合員工不僅關(guān)注裁員補償高低，更開始關(guān)注裁員方案的公平性和透明性，加之各地勞動法差異和司法實踐的變動，企業(yè)裁......